時(shí)間過(guò)得可真快，今天已經(jīng)是周三了，告別了情人節(jié)和元宵節(jié)的熱鬧，今天開始全面復(fù)工賺錢了！正月十五元宵節(jié)過(guò)后，春節(jié)和正月徹底結(jié)束了，很多地方都全面復(fù)工，孩子們也正式開學(xué)了，虎年希望大家都能夠虎虎生威，大吉大利！本周是立春后的第二周，溫度不僅沒有升高反而降低了，一夜之間下起了大雪，降溫到零下8度，紅色大霧和8級(jí)大風(fēng)非常寒冷，自從春節(jié)結(jié)束后，氣溫就一直忽高忽低，感冒的人越來(lái)越多，家里的老人孩子抵抗力差，動(dòng)不動(dòng)就咳嗽感冒，冬春換季就是感冒多發(fā)期，忽冷忽熱大家要注意保暖！春季是個(gè)食補(bǔ)養(yǎng)生的黃金期，大家要多吃牛羊肉滋補(bǔ)身體，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，多吃3種吉祥果，寓意健康吉祥，虎年大吉，趕緊為了家人的健康準(zhǔn)備起來(lái)吧！
石榴
石榴是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的漿果，梨和蘋果都高出許多。熟石榴全身為寶，皮可入藥，果實(shí)可直接食用。石榴中含有豐富優(yōu)質(zhì)易吸維他命 C和 B族維生素，還有脂肪鉀等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體缺乏的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。特別是在老年人中多吃石榴有很多好處。
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甘蔗
【 幸福果|現(xiàn)在是感冒多發(fā)期一家人都感冒了，多吃3種幸福果，寓意健康幸福】甘蔗是作為應(yīng)季水果里最特殊的一種，直挺挺的佇立著，所有水果中，就屬它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一節(jié)一節(jié)的，有著節(jié)節(jié)高升的吉祥蘊(yùn)意。火龍果火龍果寓意美好，健康，吉祥來(lái)年紅紅火火，大紅大紫，來(lái)年必發(fā)大財(cái)，火龍果一般買紅心火龍果，紅心火龍果肉質(zhì)水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形狀為圓形，寓意，生活甜美，家人團(tuán)團(tuán)圓圓。
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柿子
霜降吃柿子此時(shí)天氣轉(zhuǎn)寒，人們認(rèn)為吃柿子不僅可以防寒保暖，而且還能補(bǔ)筋骨，非常適合霜降時(shí)節(jié)食用。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食柿子對(duì)健康有好處，能夠獲取里面的鐵元素，很多人因?yàn)槿狈﹁F元素而出現(xiàn)了缺鐵性貧血，常有的表現(xiàn)就是手腳冰冷，四肢乏力，頭暈耳鳴。可以適當(dāng)進(jìn)食柿子獲取里面的鐵元素，可以發(fā)揮良好的補(bǔ)鐵效果，可以避免貧血癥狀嚴(yán)重，否則貧血情況加重，許多不良反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)。
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春季的溫度總是忽高忽低，讓人心煩意燥，動(dòng)不動(dòng)就感冒咳嗽，穿衣服也不知道穿多少合適，這時(shí)候就需要大家食補(bǔ)養(yǎng)生了，給身體補(bǔ)充大魚大肉增強(qiáng)抵抗力，多吃一些瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，多準(zhǔn)備3種吉祥果，寓意吉祥如意虎虎生威！
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