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頭發(fā)油膩、身寬體胖、肢體倦怠、大便不成型、面色萎黃、舌苔厚膩怎么辦？今天就給
大家分享一味中藥 ， 幫你健脾祛濕 ， 改善身體肥胖 ， 疲倦乏力 。
這些問題在中醫(yī)上講都是由于體內(nèi)脾虛濕盛所致 ， 為什么這么說呢？因為我們的脾為后天之本 ， 主運化 ， 可以運化身體攝入的一切水谷精微以及營養(yǎng)物質(zhì)之精華 ， 然后把這些營養(yǎng)之精華再傳送到身體的各個部位 ， 讓五臟六腑都吸收到營養(yǎng) ， 如果脾氣出現(xiàn)虛弱 ， 脾主運化的功能就會失調(diào) ， 這些水谷精微就會堆積在體內(nèi) ， 不能夠被輸布開來 ， 久而久之就會形成水濕 ， 這些濕氣在體內(nèi)越積越重 ， 人就會變得臃腫 ， 慢慢地就變得身寬體胖 ， 人還會變得慵懶 ， 做什么都提不起精神、大便也不成型 ， 面色發(fā)黃等一些現(xiàn)象 ， 你也可以伸出你的舌頭看一下 ， 是不是舌苔特別厚膩 ， 這也是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn) 。
今天給大家分享的這味中藥叫薏苡仁 ， 在生活中很常見 ， 它是一味甘淡的藥材 ， 性質(zhì)有些微寒 ， 入脾、胃、肺經(jīng) ， 在中藥材里是一味健脾祛濕的良藥 ， 不僅可以起到利水滲濕、健脾止瀉的作用 ， 同時還可入肺經(jīng) ， 還可以清熱排膿 ， 在《綱目》中記載薏苡仁可健脾益胃 ， 補肺清熱 ， 去風勝濕 。 炊飯食 ， 治冷氣；煎飲 ， 利小便熱淋 。
薏苡仁對于一些脾虛濕盛引起的身體肥胖、水腫、頭發(fā)油膩、平時總是無精打采沒精神
的人群有著不錯的改善 ， 久服還可身輕有力 ， 脾不虛了 ， 濕氣沒了 ， 身體的一些水腫 ， 肥胖
【健脾|簡單一味解除脾虛濕盛的中藥，利水滲濕，健脾止瀉，讓你身輕有力】也就慢慢地就改善了 。
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