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每逢佳節(jié)胖三斤 ， 春節(jié)假期只剩最后一天 ， 你和娃是不是已經(jīng)吃high了？
娃的肚皮圓滾滾 ， 各種不舒服就來了：
我家娃便秘又口臭 ， 是積食了嗎？
孩子積食發(fā)燒了 ， 吃點啥管用？
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
@所有家長 ， 先別慌！也別把所有鍋都甩到“積食”頭上 。
今天就一起來看看 ， 你眼中“積食”vs科大大眼中“積食” ， 有什么不同吧！
娃一有食欲不振、腹脹、口臭等癥狀 ， 家長往往就會自行“確診”為積食 。
實際上 ， 這正中了“積食”的圈套！
?誤區(qū)一：積食引起發(fā)燒
正確答案：孩子吃多了 ， 不會引起發(fā)燒 。 因為人體體溫不是恒定不變的 ， 而是在一個范圍內(nèi)波動 ， 而運動 ， 進食都會引起體溫波動 。
發(fā)熱是人體自我防御反應之一 ， 適度體溫升高有助于機體清除病原體！
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
所以 ， 積食與發(fā)燒并無本質(zhì)上的關(guān)聯(lián) ， “消食”、“化食”也對退熱沒有多大幫助！
? 誤區(qū)二：積食引起咳嗽
正確答案：咳嗽與積食沒有直接關(guān)系！
咳嗽是呼吸道的一種保護性反應機制 ， 對寶寶身體是有好處的 。
而引起寶寶咳嗽的原因很多 ， 某些原因可能會影響寶寶食欲 。
我們需要做的 ， 就是查清咳嗽原因 ， 積極治療 ， 照顧好寶寶 ， 改善寶寶不適癥狀 。
? 誤區(qū)三：積食引起口臭
正確答案：口臭是積食的一種表現(xiàn) 。 但孩子口臭也可能是口腔問題（齲齒、牙齦炎、口腔不清潔） ， 咽炎 ， 鼻竇炎等原因?qū)е碌?。
發(fā)現(xiàn)了沒有？大家總喜歡把寶寶的各種癥狀（咳嗽、嗓子痛、腹瀉、口臭……）等癥狀都糾結(jié)于“積食”！
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
但我們真的可以僅通過這些癥狀來判斷嗎？
其實 ， “積食”是一個中醫(yī)概念 。 表現(xiàn)為食物不能被正常消化 ， 滯留在體內(nèi) ， 導致食欲不振、腹痛、腹脹等癥狀 。
除了吃的過多之外 ， 上呼吸道感染、急性胃腸炎、腸道菌群紊亂、過敏、乳糖不耐受等……都可能出現(xiàn)“積食”癥狀 。
而這些癥狀 ， 有點類似于西醫(yī)的“消化不良” 。
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
雖然癥狀看上去嚇人 ， 但科大大還要告訴大家一個好消息：寶寶的消化不良 ， 一般會自行緩解 。
如果確實非常難受 ， 千萬別用偏方！
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)? 葡萄糖酸鋅
對于腹瀉寶寶 ， 適量補鋅不但可以及時補充由于腹瀉丟失的鋅 ， 而且可以縮短寶寶腹瀉時間并減輕癥狀 。
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