轉(zhuǎn)眼二月的黃金周已經(jīng)結(jié)束了 ， 2月已經(jīng)來到下旬 ， 重要的節(jié)日都已經(jīng)過完了 ， 現(xiàn)在是春冬換季的時(shí)候 ， 氣溫開始變得忽高忽低 ， 天氣也是陰晴不定的 ， 上午還是陽光明媚的好天氣 ， 下午就下起了大雨 ， 真是讓人措不及防 ， 家里有老人和孩子的 ， 一定要注意保暖 ， 總是感冒不僅抵抗力下降 ， 還不利身體健康 ， 食補(bǔ)是滋補(bǔ)身體的黃金方式 ， 像牛羊肉 ， 大魚大蝦都是滋補(bǔ)身體的黃金食材 ， 大家不妨多吃些 ， 畢竟身體才是革命的本錢嘛！還有3種家家必備的好運(yùn)果 ， 清甜爽口 ， 寓意健康平安 ， 老少皆宜！
石榴
石榴是一種營養(yǎng)豐富的漿果 ， 梨和蘋果都高出許多 。 熟石榴全身為寶 ， 皮可入藥 ， 果實(shí)可直接食用 。 石榴中含有豐富優(yōu)質(zhì)易吸維他命C和B族維生素 ， 還有脂肪鉀等礦物質(zhì) ， 可以補(bǔ)充人體缺乏的微量元素和營養(yǎng)成分 。 特別是在老年人中多吃石榴有很多好處 。

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白果
中醫(yī)認(rèn)為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒；腎經(jīng) 。 可治咳喘 ， 是霜降節(jié)氣養(yǎng)肺食補(bǔ)佳品 。 白果也是營養(yǎng)豐富的高級(jí)滋補(bǔ)品 ， 經(jīng)常食用白果 ， 可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老 ， 擴(kuò)張微血管 ， 促進(jìn)血液循環(huán) ， 使人肌精神煥發(fā) ， 另外它還具有斂燥益鎮(zhèn)咳解毒等功效 。 不過白果雖然美味 ， 卻不能多吃 ， 因白果含有少量氰化物 ， 不大以免中毒 。

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荔枝
荔枝寓意長壽 。 因?yàn)槔笾Φ拈L勢快 ， 生長能力也很旺盛 ， 生命周期較長 ， 適合送給長輩 。 它在結(jié)果時(shí)看起生機(jī)勃勃 ， 因此也有著吉祥如意的寓意 ， 也可送給朋友 。 果實(shí)外皮鮮紅 ， 結(jié)果期碩果累累 ， 寓意著富裕 。

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【雨水前后早晚8級(jí)大風(fēng)凍死人了，準(zhǔn)備3種吉吉果，寓意吉祥如意】春季雨水節(jié)氣馬上就到了 ， 也是一年中的第二個(gè)節(jié)氣 ， 由此黃色暴雨也變得多了起來 ， 大家要注意保暖 ， 多食補(bǔ)增強(qiáng)抵抗力 ， 虎年一家人都要健健康康 ， 多準(zhǔn)備3種吉祥果 ， 寓意虎年吉祥 ， 家人健康平安 ， 趁著周末趕緊準(zhǔn)備起來吧！

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