現(xiàn)在的氣溫是忽高忽低 ， 很多人也無法適應(yīng) ， 而隨著新年的到來 ， 小寒節(jié)氣也隨著結(jié)束了 ， 轉(zhuǎn)眼新年就已經(jīng)過去一段時間了 ， 時間過得可真快 ， 仿佛昨天還在經(jīng)歷除夕和春節(jié)一樣 。 一晃眼我們就已經(jīng)結(jié)束了 ， 春節(jié)假期開始工作 。 很多孩子們也開始收拾起來 ， 陸續(xù)準(zhǔn)備開學(xué)了,是時候面對新的一年的學(xué)習(xí)了 。 新春開始 ， 工作的第一周氣溫不是很穩(wěn)定 ， 本周大雪降溫不斷 ， 氣溫已經(jīng)零下到了八九度 。 大家平時一定要注意防寒保暖 ， 多穿一些衣服 。 一些牛羊肉也要吃起來可以很好的增強(qiáng)體質(zhì) ， 抵御寒冷 ， 大家在這個時候可以行動起來了！好了 ， 廢話不多說了 ， 我們就來一起看看今天的咨詢吧！
今天介紹的是蜂蜜柚子茶的做法 ， 柚子有解酒的作用 ， 柚子當(dāng)中含有一種叫黃酮類成分 ， 它在人體攝入的糖分參與下會產(chǎn)生反應(yīng) ， 能夠有效防止酒精在體內(nèi)發(fā)生氧化作用 ， 使人免于醉酒的困擾 。 同時 ， 蜂蜜也有著保護(hù)腸胃的功能 。 柚子雖然有很好的解酒功效 ， 但是平時無論是攜帶還是在家中常備都比較麻煩 ， 不過蜂蜜柚子茶就不同了 。 它不僅能夠解酒 ， 還能清肺 ， 在春天塵土飛揚的日子對肺部有著很好的保護(hù) 。 蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口 ， 更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品 。 蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用 ， 經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病 ， 具有一定的祛斑效果 。 這樣看來 ， 蜂蜜柚子茶無論是對男性還是女性都非常有好處 ， 還不快快學(xué)起來？
蜂蜜柚子茶

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配料：
柚子1個、冰糖200克、蜂蜜50克、食鹽5克
烹飪步驟：
1.柚子先經(jīng)過仔細(xì)清洗 ， 用鹽搓洗 ， 然后再沖洗

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2.清理干凈柚子表皮

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3.柚子表皮切成細(xì)絲

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4.放入適量鹽 ， 比平常炒菜的鹽量多一倍 ， 加上熱水使勁揉搓 ， 去除苦味

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5.將水分?jǐn)D干

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6.然后再加水 ， 漂洗 ， 如此反復(fù) ， 后面的換水不加鹽 ， 每次最好泡一段時間 ， 直到直接吃進(jìn)嘴里 ， 感覺不到很苦為止

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7.柚子皮放入鍋里 ， 加入適量水 ， 煮開

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8.加入冰糖

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9.取出柚子肉

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10.放入鍋里 ， 用勺子拍打散開

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11.蓋鍋蓋小火煮至粘稠 ， 我一共煮了兩個小時

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12.稍涼后加入蜂蜜拌勻

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13.一邊做一邊嘗 ， 很美味 ， 蜂蜜柚子茶做好了 ， 涼后裝入樂扣盒子或者玻璃瓶密封冷藏

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