身材|據說,這是健身妹子一天的朋友圈狀態!

via 健身迷
都說朋友圈
是最能代表一個人生活狀態的地方
每天打開朋友圈十分鐘
就能基本掌握所有人的最新動態
“誰誰誰又談戀愛啦”
“誰誰誰又升職啦”
“誰誰誰老公又給買包包啦”
而且你會發現
人會漸漸隨著年齡的增長
越來越不愛看朋友圈
朋友圈里幾乎已經被各種
秀娃曬恩愛微商蜂蜜占領
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成年人的世界
真的好難
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不過好在在這其中
卻依然存在著一股“倔強”的清流
那就是健身人的朋友圈
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為什么說健身人的朋友圈
是一股清流呢?
今天就來為大家列舉一下
典型的健身人朋友圈
看看說的是不是你?
6:30 起床第一步 , 先發一條朋友圈 。
夢里能到達的地方 ,
腳步也一定能到達 。
早安 , 城市 。
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7:00 準備晨練 , 朋友圈來一條 。
清早邁開腿
精神一上午
好心情從晨跑開始
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8:15 早餐朋友圈
早餐可不能馬虎
一份簡單營養的早餐
讓你能夠一上午都專心工作
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8:30 梳妝打扮
一柜子的運動裝
穿哪一件才好呢?
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9:00 工作學習 , 迎接朝陽
努力工作
升值加薪迎娶白富美
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10:30 工作歇一歇 , 來一杯心靈雞湯打打氣 。
長得漂亮是優勢
活得漂亮是本事
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12:00 要想身材不變差 , 飲食同樣不能落 。
午餐就是要綠色營養
我健康我驕傲
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13:00 午睡之前來曬一波閨蜜
多年的好閨蜜來給我送東西
美美的自拍一張
發現閨蜜身材變得非常好
不行
我也要更加努力才行
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15:00 下午腦子轉不動了 , 喝杯咖啡提提神
工作有點疲憊了
一杯濃郁的咖啡
就能給你一種精致小資的情調
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18:00 晚間訓練時間到
終于下班了
今天的健身計劃是練腿
明天你們看見我拄著拐杖上班
可不許偷偷偷笑我
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18:30 朋友圈分享健身趣事一則