本文轉自：珠海市場監管國際權威醫學雜志《柳葉刀》發表了一篇論文|中國人死亡原因排名出爐，癌癥只能排第三，第一名是它

2026-04-27

本文轉自：珠海市場監管
國際權威醫學雜志《柳葉刀》發表了一篇論文，分析了將近30年來中國居民死亡的十大原因，朱莉也沒想到，第一名竟然不是癌癥，而是中風！

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圖片來源：網易新聞|數讀
可能有朋友問，中風究竟是什么？中風在醫學上稱“腦卒中” ，分為出血性（腦溢血）和缺血性（腦血栓），大多數是缺血性，約有80%的中風屬于這種類型。
有統計，我國是全球中風率發生最高的國家，平均每6秒就有一人突發中風，每20秒就有一人因中而死亡。
但在1990年，情況卻并不是這樣，中國主要的疾病負擔是下呼吸道感染和新生兒疾病，中風排名第三，但在2017年中風卻飆升第一。
因下呼吸道感染和新生兒疾病死亡大幅下降的原因，與衛生環境、醫療技術的進步有莫大關系。

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中風：中國人的“頭號殺手”！
中風主要有三大特點：發病率高、死亡率高、致殘率高，在我國中風遺留的殘疾率高達70%左右，喪失獨立生活能力，給家庭和個人都帶來巨大負擔。

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通常發病表現為，短短幾分鐘突然讓人走不動路、說不出話、口嘴歪斜等等，因此總讓人措手不及。
而中國，也是全球中風發病風險最高的國家，居民中風的風險率達到了39.3% 。中風如此可怕，但很大程度上是可以預防的，國際權威醫學期刊《柳葉刀·神經學》，發現大約90%的中風都由可調節風險因素造成。

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可調節風險因素通俗來說，也就是酗酒、抽煙、不鍛煉、過于肥胖、高血壓等等。那么中風怎么預防，哪些事情要注意，且聽小編跟你細細道來~
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中風“五大”前兆要注意
1、吐字不清
如果突然出現吐字不清、話語錯亂甚至說不出話等現象就要注意了，這是因為腦供血不足時，人體運動功能的神經失靈，盡管持續時間并不會很長，也要引起重視~

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2、視物模糊
不是過于疲勞、沒休息好等原因，但莫名其妙出現一只眼睛看不清東西，時不時眼前發黑等情況，也有可能是中風的預警信號。
3、頭腦昏沉
中風前兆一般只持續幾分鐘或幾小時就可恢復正常，但有研究顯示，如果放任不理，三個月以內中風率達到30%-50% 。
哈欠連天、精神不振、有時候甚至出現神志不清、天旋地轉等情況，也要格外留意，最好去醫院做個全面的檢查。

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4、肢體麻木
大部分中風患者，身體都出現過報警信號，只是很多人忽略了，比如身體一側突然感覺不是自己的，出現“偏癱” ，手腳不受控制等~
5、肢體不對稱
小編建議大家，試試做幾個簡單的小動作，舌頭伸出來看是否不自主地歪向一邊、同時伸出雙臂一只手是否往下掉、微笑起來兩邊臉是否明顯不對稱等，這些都是很簡單又有效的辨別方法哦~

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