維生素周末去野餐，給孩子燒的菜，提高免疫力生病少，補肝明目眼睛亮

9月來也匆匆去也匆匆，眼睛一眨9月就剩最后3天了，十月的國慶假期也近在咫尺了，孩子們激動的食欲大開，每天都是大雨大肉，吃飽喝足開開心心的去上學！天氣仿佛也是感受到了假期的到來，跟著晴朗起來，今天又開始升溫了，30度的大太陽又回來了，孩子們上學一定要注意防曬哦！大長腿小蠻腰是好天氣的標配，趁著九月還沒結束，趕緊動起來吧，十月會愿望成真的哦！今天介紹的這道菜就是紅燒雞翅，相信很多人都吃過，孩子也非常愛吃，可以幫助孩子提高免疫力生病少，補肝明目眼睛亮!
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雞翅中含有豐富的蛋白質，人和雞同屬于動物，動物蛋白都有非常相似的地方，所以人可以更加高效地消化吸收雞翅中的蛋白質，幫助孩子生長發育。可以有效促進孩子體內免疫球蛋白的合成，從而提高孩子的免疫力，預防多種常見疾病的發生。
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雞翅中含有豐富的維生素A，而維生素A對于孩子的視力和肝臟的保護都是非常有利的，有效修復受損的肝臟細胞，提高肝臟的解毒功能。有效緩解孩子眼干，眼澀，眼疲勞，預防近視，讓眼睛更加明亮有神。
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想要美容養顏的女性平時也可以多吃點雞翅，雞翅中含有豐富的膠原蛋白，這種物質隨著年紀的增大人體中的流失會越來越多，從而導致皮膚越來越差。而經常吃雞翅可以有效補充，讓自己的皮膚變得更加緊致，白皙，有彈性，人也更顯年輕漂亮。
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天氣真的是一天一個花樣，昨天還是烏云密布6級大風，像是要下大暴雨的前兆，今天就已經陽光明媚，30度的晴朗天氣了，國慶要來了，好天氣也開始了，每天都是晴空萬里，秋高氣爽，讓我們一起享受這美味佳肴吧！