醫美|憔悴、胸悶氣短、乏力，多是氣血兩虛，兩味藥泡水，調養氣血姐姐|醫生|雙眼皮手術

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憔悴、胸悶氣短、乏力，多是氣血兩虛，兩味藥泡水，調養氣血
一個人如果氣血不足，從面色看就會比較憔悴、黯淡無光，而且本人也會覺得自己胸悶氣短，容易疲勞、干點活就累得不行，睡眠也不好，這是怎么一回事？

從中醫角度來看，這些情況大多數是和氣血不足有關。
中醫認為，氣血是人體最基礎的組成物質之一，身體中的五臟六腑所需的營養都是依靠氣血來滋潤的。
若氣血出現不足，我們身體的正常生理狀態就會被打破，氣血也就無法濡養五臟六腑，久而久之，人體也就出現衰老、面色暗淡、無光、皮膚暗沉、失眠多夢、渾身乏力等一系列病理現象。
【醫美|憔悴、胸悶氣短、乏力，多是氣血兩虛，兩味藥泡水，調養氣血】
對于這種情況，該怎么辦？
今天就給大家介紹一個補氣養血，讓你容顏煥發的小方子，是由2味中藥組成，這兩味中藥就是黨參和白芍。
下面我們一起來分析這兩味中藥都有哪些作用？

先來看看黨參，這黨參可是一味常用補氣的良藥，雖和人參都擅長益氣生津，且人參的補益作用比黨參強，但黨參價廉易得，且性格平緩，不會造成虛不受補，故深受人們喜歡。
它味甘性平，歸脾、肺二經，有補中益氣、生津、養血的功效。對于氣虛導致的精神不振、神疲乏力、干點活就氣喘吁吁者，就可以用黨參來進補。

而白芍，則是一味養血柔肝的中藥，味苦性寒，可入肝、脾二經。在《本草備要》中記載它可以補血，瀉肝，益脾，斂肝陰，可平肝止痛、補血柔肝、斂陰收汗。
且白芍還可以潤便通腸，常用于氣血虧虛導致的面色蒼白、暗淡無光、大便干結等情況。
總的來說，黨參益氣偏燥，白芍養血偏涼，二者一涼一熱，可溫而不燥，涼而不寒，保證了陰陽平衡。
二藥合用，可滋潤皮膚，改善氣色，延緩衰老，對于氣血雙虧者可謂是一個精簡的小方子。大家學會了嗎？如果你也是氣血虧虛體質，那不妨參考一下。