醋燒鯽魚這樣做,肉質鮮嫩,不腥,香氣誘人,越吃越想吃!

鯽魚 , 俗稱鯽瓜子 , 肉味鮮美 , 肉質細嫩 , 其營養全面 , 含蛋白質多 , 脂肪少 , 食之鮮而不膩 。 最近 , 和大廚老爸新新學了一種燒鯽魚的做法——醋燒鯽魚 。 這樣做好的魚 , 肉質鮮嫩 , 而且不腥 , 香氣誘人 。 夾一塊肉 , 蘸一點湯汁 , 讓人越吃越想吃!
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以下 , 就是醋燒鯽魚的具體做法 , 拿來招待宴客也非常合適 , 喜歡的朋友趕緊動手試試吧!
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【醋燒鯽魚】食材:鯽魚兩條、姜適量、香蔥適量 。
做法:
醋燒鯽魚這樣做,肉質鮮嫩,不腥,香氣誘人,越吃越想吃!】首先把魚的內臟處理干凈 , 尤其是魚肚子里面的黑膜 , 一定要去掉 , 不然會非常的腥 。 然后 , 用刀在鯽魚表面劃幾刀 , 方便入味 。 用廚房用紙把鯽魚表面的水分擦干 , 由里到外都要擦干 , 不然煎魚的時候 , 容易濺油 。 在魚肉表面拍上一層薄薄的干面粉 , 不要太厚 。
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起鍋 , 倒入少許油 , 按平時炒菜的油量就可以 , 不需要太多 。 鍋內放入鯽魚 , 開小火煎至 。 因為煎魚的時候 , 把鍋稍微歪一些 , 把魚頭的位置也煎一下 。 煎好魚頭后 , 歪一下鍋子 , 煎魚尾 。 魚煎至一面金黃 , 表面變硬時翻面 。 翻太早的話 , 容易使魚肉粘鍋 。 如果不知道什么時候可以翻面 , 可以用鏟子碰一下魚 , 如果魚可以輕松挪動 , 就可以翻面了 。 鯽魚煎好后 , 盛出盤中 。
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起鍋 , 倒入少量的油 , 這里的油放一點點即可 , 然后放入姜片 , 煸炒出香味 。 把煎好的魚放到鍋中 , 然后沿著鍋邊放一勺料酒 , 這樣可以方便去除腥味 。 然后依次放入4勺醋、3勺生抽、2勺白糖、少許鹽 。
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最后 , 往鍋里倒入一小碗清水 , 香蔥打成結放入鍋中 , 大火燒開 。 蓋上鍋蓋 , 轉小火燉10分鐘左右揭蓋 , 轉大火收汁 。 裝盤盛出 , 撒上一些蔥綴即可 。
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咚咚提醒:做醋燒鯽魚 , 煎魚這一步是關鍵 , 在煎魚的時候 , 一定要選擇小火 。 醋 , 建議大家使用陳醋 , 其次是米醋 。 另外 , 這里生抽的用量也比較大 , 放鹽的時候 , 一定要多多注意 。