遠離強聲刺激和噪音 。
減少隨意掏耳朵的不良習慣:耳屎醫學上稱為耵聹 , 可自行脫落 , 如有大塊硬結的耵聹栓塞 , 應請耳鼻喉科醫生用工具取出 。
避免由于耳道積水引起的耳病:洗澡后可以用棉簽吸收耳道的積水 , 游泳時最好使用耳塞保護耳朵 , 避免深潛水 。
慎用耳毒性藥物 。
七個細節教你保護聽力
綜合中國新聞網
央視新聞、新華網
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