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解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆

作用足療

足療是現在會有很多的人選擇的一種養生手段，因為它不僅作用好處多多，還很方便的可以在家中進行 。今天小編給大家解密一些你不知道足療作用，再教你如何選購好的足療盆 。
解密你不知道的足療作用
解密足療治療腳步疾病及男性早泄
配方：足癬
原料：皂角刺15g、大楓子15g、大黃15g、黃柏15g、蒼術15g 。方法同上 。
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配方：足凍瘡
原料：當歸15g、紅花15g、花椒15g、鮮蘿卜200g 。方法同上 。
治療：足皸裂
原料：陳皮30g、蔥白15g 。方法同上 。
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治療：遺精、早泄
原料：仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克 。
治療：足跟、足踝關節痛
原料：尋骨風30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克 。
配方：美容方
1.鮮嫩絲瓜及新奇葉藤等 。能涼血解毒，美容護膚，防皺，殺菌消炎 。防治皮膚粗糙，面疣，粉刺，毛 囊 炎 。
2.白芷、白芨、瓜蔞、白蘞等 ?？勺虧櫰つw，消炎殺菌，防止皮膚萎黃、黯黑、粗糙及皮膚痤瘡 。
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其實，用中藥浴足不僅起到放松身心、活血通經的作用，假如輔以腳部反射區的按摩，還會有很好的抗衰老、美容作用 。
配方：失眠方
用藥：吳茱萸40g、米醋(白醋)適量 。用法：用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日一次 。
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配方：高血壓方
1、磁石降壓方：磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克 。同放鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，待溫時泡足，每日1次，們莆10-30分鐘，1劑藥可用2-3次 。該方可平肝潛陽，普通用藥1-3次，血壓即可降至正常 。
2、雙桑湯：桑枝、桑葉、茺蔚子各10-15克 。加水1000毫升，浸泡5-10分鐘后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水溫為40℃-50℃ 。泡腳30-40分鐘，擦干后就寢 。每晚1次 ?？汕迮垢?，適用于肝陽上亢型高血壓 。普通泡腳30分鐘后開始降壓，1小時后作用最強，維持4-6小時 。若8小時后血壓歸升，可煎湯第二次熏洗 。
3、牛膝鉤藤湯：牛膝、鉤藤各30克 。加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時足浴，可不斷加暖水以保持水溫，加至盆滿為止 。每日早起和晚睡前足浴 。們莆約
30-40分鐘，以不適癥狀減輕或消逝為1療程，延續1-2個療程 。可平肝潛陽，引暖下行，適用于肝陽上亢型高血壓 。
4、決明降壓湯：石決明24克，黃芪、當歸、牛膝、生牡蠣、白芍、玄參、桑枝、磁石、補骨脂、丹皮、烏藥、獨活各6克 。其中，石決明、牡蠣、磁石先煎30-60分鐘，取其煎液加溫水適量，入浴盆足浴，們莆1小時，每日1次，們莆1劑，延續7-10劑 。可平肝潛陽，適用于高血壓頭暈頭痛，小便短少，肢體水腫，麻木等 。
解密你不知道的足療作用 教你如何選足療盆
解密足療治胃酸最佳之道
胃酸過多自療保健法要按反射區：太陽神經叢、胃、胰臟、十二指腸、肝膽、泌尿系統 。
1.太陽神經叢：位于雙腳腳底二三趾腳掌骨關節下方，腎臟上方，用手觸摸時有一凹陷的感覺 。按摩方向是由下往上扣按摩 。
2.胃：在雙腳大腳趾下方第一骨頭下方的凹陷處 。請注意左腳按摩方向是由外往內，右腳按摩方向是由內往外 。