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滋補養生羊肉步驟

生活百科滋補


滋補養生羊肉步驟

文章插圖
1、原材料，牛肉1000克，正密糖200克，干地黃、歸身、川斷各200克，懷牛膝100克，上北芪50克 。牛肉削皮，消除白肉及肌肉筋膜，清洗切一片或絲
2、將牛肉、干地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北芪所有下鍋，放水容易上火同煲約10鐘頭 ， 取漿汁，去渣留肉，再進正密糖，熬出麥芽糖漿樣 ， 就可以服用 。
3、湯主要材料：羊骨頭500克黨參10克大棗10克枸杞子10克 姜片1塊
4、調調料：米酒1/2一茶匙 白胡椒粉少量 食鹽2小勺 白砂糖1/2小勺 雞精1小勺
5、牛肉清洗剁碎塊，黨參切條清洗，大棗、枸杞子泡透，姜片清洗切成片；
6、鍋內放水，待水開落放進牛肉塊，用低火煮去鮮血，撈出沖凈備用；
【滋補養生羊肉步驟】7、在湯碗內放進牛肉塊、姜片、黨參段、大棗、枸杞子、食鹽、雞精、白砂糖、白胡椒粉、米酒，引入冷水 ， 放進炒鍋蒸2鐘頭取出就可以 。