荷爾蒙|“雄性荷爾蒙”旺盛的男人，一般會有哪些共同之處？望你早做了解睡眠

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大家可能對“腎好，我好，她也好。 ”這句廣告詞頗有印象吧，這也從一個側面說明了腎臟對于男性而言地位有多重要。男人最怕聽到詞可能就是你不行了，說他腎功能下降，可能就像說女性衰老一樣讓人難以接受。
而腎臟的強大與否就需要體內的陽氣和雄性荷爾蒙來共同維護。雄性荷爾蒙激素會讓腎臟保持穩定平衡的排泄機制，從而讓身體可以保持健康狀態。
男性體內的雄性荷爾蒙激素分泌量遠大于女性，從而得以維持著男性典型的第二性征和生理狀態，讓男性具有男子氣概，所以對于男性而言讓雄性荷爾蒙保持旺盛非常重要。

“雄性荷爾蒙”旺盛的男人，一般會有6個共同之處，你中了幾個？1、第二特征明顯
大家從外表上最直觀地分辨男女，一般會從凸起的喉結，低沉富有磁性的聲音上來判斷，這也是讓男性更具異性吸引力的地方。
如果男性體內雄性荷爾蒙分泌不足，就會影響到第二特征的發育，喉結就會不明顯，從而讓男性魅力大打折扣，容易讓人感覺顯“娘” 。

2、體毛濃密
雄性荷爾蒙會促使黑色素和毛發生長，所以雄性荷爾蒙分泌越多的男性，體毛會越發濃密，身上的汗毛，腿毛會很茂盛，頭發胡須長得快，這也是為什么男性身上體毛會比女性更加濃密的原因所在。

3、血管富有彈性
雄性荷爾蒙會刺激血管，讓血管彈性增強，還能加強代謝，更有效的推動血液的運行，更快的排出血管中的垃圾和毒素，所以體內雄性荷爾蒙分泌旺盛的男性，血管會更富彈性，患上心腦血管的幾率也會大大降低。

4、睡眠好
雄性荷爾蒙分泌旺盛的男性，一般來說睡眠質量也相對較高。因為在雄性荷爾蒙的作用下，大腦神經會更快地進入深度睡眠狀態，所以就會睡得香睡得好。如果雄性荷爾蒙分泌出現不足，那么就會打破原有的內分泌平衡，也會間接導致睡眠質量下滑。

5、手腳溫暖
一般來說，男性體內陽氣較多，很少會出現手腳冰涼的現象，如果出現手腳冰涼的情況，多數是脾胃失調造成的，這也說明了體內雄激素分泌有所不足了。
雄性荷爾蒙分泌旺盛，血管就會比較健康，血液循環良好，肢體末端供血量充足，就會時刻保持溫暖的狀態，反之，雄性荷爾蒙分泌缺乏，手腳就很容易變得冰涼。
6、欲望強烈
雄性荷爾蒙分泌足的男性，讓男性有著更強的欲望和沖動，遇到自己心儀的女性，會出現男性明顯的生理反應，也讓他們更愿意接觸異性。

總而言之，雄性荷爾蒙是男人一生當中不可或缺的一種激素，它是男性的原動力，不僅影響著男性朋友的生長發育，還影響著男性的與異性的親密能力，可以說一個男人是否具有男人味，全靠體內的雄性荷爾蒙。
然后隨著年齡的增長，很多男性過了45歲，體內的雄性荷爾蒙開始減少，陽氣缺失，腎氣不足，這時就建議要加強保養了。