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喝酒臉紅怎么辦？喝酒的小常識！

喝酒

有人說喝酒臉紅代表酒量大，也有人說喝酒臉紅會傷肝，那么事實到底是什么樣的呢?今天小編就來為大家解答男人喝酒臉紅隱藏的健康隱患 。并為各位男性朋友帶來醒酒解酒以及怎樣喝酒不會醉的小常識 。
親友聚會時，常會出現一喝酒臉就紅的人 。喝酒臉紅的罪魁禍首不是酒精(乙醇)，而是乙醛 。在體內，酒精首先經催化變成乙醛，然后在乙醛脫氫酶2的作用下進一步分解 。如果這種酶的活性出了問題，乙醛無法被及時代謝，大量滯留在體內，可能舒張面部血管，引起臉紅，嚴重時可能對心、腦、肝、腎等器官造成傷害 。喝酒容易臉紅的人在服藥時應謹慎，尤其要注意以下三類藥 。
硝酸甘油：緊急用藥可能無效

眾所周知，心絞痛發作如不及時治療，可能引起急性心肌梗死，甚至因嚴重心律失常導致猝死 。硝酸甘油是治療心絞痛的“救命藥”，然而在中國漢族人群中無效的比例卻高達25%，其中很多是喝酒容易臉紅的人 。建議這些患者在醫生的指導下謹慎用硝酸甘油，必要時應備用或改服其他藥 。
多種抗生素：可能引起劇烈頭痛、心跳加快等癥狀
除了平時用硝酸甘油要注意，飲酒后的一段時間內，要謹慎使用抗生素 。多種抗生素可與乙醛脫氫酶2結合，抑制酶的活性，使乙醛不能被及時代謝，在體內堆積，出現雙硫侖反應 。其臨床表現為面部發熱、面色猩紅、頭頸部血管劇烈搏動或搏動性頭痛，嚴重者可出現呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口干、胸痛、心跳加快、血壓下降、煩躁不安，甚至引起休克 。一般人飲酒后3天內不宜服抗生素，喝酒臉紅的人的這一時間建議為5~7天，甚至更長 。
利尿劑：引起低血壓
乙醇及其代謝產物乙醛均有擴張血管作用，可增強血管擴張劑的療效 。尤其應用噻嗪類等利尿降壓藥時，如果飲酒，可加重體位性低血壓 。喝酒臉紅者代謝乙醛的能力差，更容易發生危險，因此服用這類藥物時應避免飲酒 。
喝酒前吃什么不容易醉
出外應酬，少不了要喝酒，如何才能不那么容易醉呢?首先要記得不能空腹喝酒，這樣不僅易醉還會傷胃 。所以喝酒前可以吃幾個饅頭或者喝一杯牛奶，它們會對胃產生保護，減少酒精對胃的傷害 。
1、牛奶、酸奶
喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害 。
2、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉 。因為這些里面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害 。
3、淡鹽水
【喝酒臉紅怎么辦？喝酒的小常識！】 喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去 。
4、面類食物
喝酒前應該讓胃里有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害 。喝酒前吃面包、饅頭，不會那么免容易醉 。
喝酒小訣竅有哪些
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜 。
2、估計飲酒多時，提前服用VB族直至應酬漸少，以保護肝臟 。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量 。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊 。
4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇 。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒 。
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟、綠葉蔬菜、豆制品，以提高機體對乙醇的解毒能力 。
6、疲倦時暫時別喝為宜 。
7、吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之后 。