失眠|咳嗽痰多還失眠？中醫這樣說。一個方子，止咳化痰安神，標本兼施咳嗽|安神

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咳嗽痰多還失眠？中醫這樣說。一個方子，止咳化痰安神，標本兼施最近看到有粉絲朋友給崔老師留言，說自己最近咳嗽痰多，并且痰稠黏膩，還伴隨著惡心。原本想著過兩天就好了，就沒有太過在意，可是沒想到這些癥狀越來越嚴重了，甚至有些時候還失眠。

在我們中醫上來說，大多數情況下是痰濕擾心導致的這些癥狀。我們知道寒和熱是自然界存在的兩種很正常的氣候，如果這兩種氣候太過或者是人體的正氣不足的時候就很容易成為一種邪氣，也就是寒邪和熱邪。
倘若這兩者邪氣交織在一起侵襲進入人體，就成了濕。首先受到影響的就是我們的后天之本，脾胃。脾胃一旦受到損耗，就會導致脾臟的氣化功能失調，氣血津液的運化失調，致使不能及時運化體內的水濕，水濕長期在體內聚集，久而久之，形成痰。
因此人體會出現身體困重、體型肥胖、愛出油、咳嗽痰多、痰稠黏膩、惡心，等等。
痰濕內蘊，一旦上擾到了心神，還會出現頭暈頭痛、晚上失眠的情況。如果是女性，還有可能會有月經量少、月經失調的情況出現。可以觀察這類人的舌頭，通常舌頭胖大、舌苔比較厚。

那該怎么辦？今天給大家分享一個方子，由（法）半夏、陳皮、生姜、茯苓、甘草組成。
【失眠|咳嗽痰多還失眠？中醫這樣說。一個方子，止咳化痰安神，標本兼施】方子中首先加入了（法）半夏，不僅可以和胃降逆，加速胃的運轉，還能將體內的濕邪、痰給去除掉。
第二味加入了陳皮，它最大的作用就是理脾胃之氣，使其可以更好地升清降濁，將痰濕給化解掉。還能理順肺氣，把化解的痰給排出體外，不僅如此，還能健脾。與（法）半夏共用，加強燥濕化痰之功。
第三味加入了生姜，可以溫暖我們的身體，散體內的寒氣，還能降逆止嘔。與（法）半夏一起，常用于治療胃寒嘔吐等。
第四味加入了茯苓，健脾滲濕，將體內的濕邪排出體外。還能養心安神，改善失眠。

最后加入了甘草，可以幫助健脾益氣、和中緩急、鎮咳化痰，并且調和諸藥。
以上，從脾到肺，標本兼施，對于痰濕擾心有較好的改善。但要進行中醫辯證。