果汁魚塊是哪個地方的菜,果汁魚塊的做法
果汁魚塊是哪個地方的菜,果汁魚塊的做法
果汁魚塊是一道廣東地方的美食,也就是一道粵菜 。因為這款菜,在做的時候已經把魚刺給去掉了,所以老人和小孩都適合食用,而且這是一道具有食療作用的養生菜式,這道菜具有明目、治頭痛、高血壓等作用 。吃起來也是非常的美味,味道酸甜可口,魚肉鮮香,吃起來也很軟,今天我們一起來學習這道果汁魚塊的做法 。果汁魚塊的做法做果汁魚塊的材料
材料:鯇魚腩(310克)、鮮橙汁(120克)、雞蛋(2只)、玉米粉(50克)調料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)、生粉(1/2湯匙)果汁魚塊的具體步驟
1 鯇魚腩洗凈剔去骨,切成15厘米寬的條狀,灑入1/3湯匙鹽抓勻,腌制15分鐘;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水 。
【果汁魚塊是哪個地方的菜,果汁魚塊的做法】 2 調炸漿:雞蛋打入碗內,加入適量玉米粉和清水攪打均勻,以撈起炸漿往下倒不會斷為準 。3 將炸漿倒在魚塊上,翻動魚塊讓其裹上炸漿 。
4 夾起魚塊放在玉米粉上滾動,讓其再沾上一層玉米粉 。
5 燒熱1碗油,放入魚塊炸至呈金黃色,夾起瀝干油待用 。
6 鍋內留少許油燒熱,倒入鮮橙汁炒勻,澆入生粉水勾芡,淋在魚塊上即成 。
果汁魚塊的食療作用
1、鯇魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;
2、具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;
3、主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧 。
隨著人們生活質量的提高,現在人們對吃也越來越講究了,特別是對于養生的食譜,還有各個地方的特色菜,也是越來越受到大家的歡迎了,這款具有食療作用的養生果汁魚塊也不例外 。
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