備好材料:活泥鰍、鮮筍、米湯、豬油、紅酒糟、屏南紅酒、蔥、姜、田螺菜(屏南話音譯) 。
一:泥鰍入高壓鍋 , 加適量水 , 加壓四分鐘(時間自己把握 , 但是一定要到泥鰍能用筷子夾斷 , 否則有腥味) 。取出 , 去內臟 ,
備用 。煮泥鰍的湯留下 , 備用 。
二:鮮筍切絲 , 越細越好 , 最好用“番薯推”來推絲 , 備用 。蔥頭剁斷 , 切細 , 蔥葉子切成蔥花 , 田螺菜切段 , 備用 。
三:鍋燒熱 , 放入豬油、爆蔥頭 , 泥鰍下鍋爆炒 , 待香味冒出 , 下少許鹽巴 , 然后加適量入屏南紅酒 , 微燜下 , 出鍋 ,
【泥鰍湯做法】 裹好地瓜粉 , 備用 。(此過程可略 , 處理后的泥鰍味道奇香)
四:鍋燒熱 , 加油 , 筍絲入鍋爆炒 , 待筍絲軟后 , 加入米湯 , 酒糟泥鰍湯 , 燒沸騰 , 加入裹好地瓜粉的泥鰍 , 然后加適量鹽 , 味
精 , 屏南 紅酒 , 田螺菜 , 蔥花 , 沸煮一分鐘 。美味的泥鰍湯就可以起鍋、、、、、、開吃!
備注:鮮筍可以用粉絲代替 , 或者兩者兼備 。
- 泥鰍的做法大全
- 冬瓜減肥湯的做法大全
- 養血潤燥喝什么;推薦三款煲湯食譜
- 銀耳|春天適合女生喝的湯,春季女生不可錯過的湯飲,能治很多病
- 醫生|女性脫發怎么辦?多喝這個湯品,頭發越掉越少!
- 酸梅湯的功效與作用;喝酸梅湯有什么好處,解暑!
- 支氣管哮喘|醫案分享:支氣管哮喘--加味腎氣湯
- 春天是吃油菜、菠菜、芹菜、生菜等各種蔬菜的好地方|春天生菜直接放平底鍋中煎炸,香脆爽口,不黑不湯
- 雞湯|警惕,這些毒雞湯正在傷害中國女性!
- 【養生】什么湯調養脾腎 當屬芡實蓮子沙蟲湯
