枸杞|41歲大哥，每天堅持喝枸杞湯養肝，后來身體怎么樣了？雞蛋|營養膳食

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我曾經認識一個大哥，以前為了賺錢，常年熬夜開車，嚴重損傷了肝臟。
當時有很多人都勸他，讓他別這么拼。
可是大哥只是勉強笑笑，說沒事。
那個時候，大哥就已經苦熬兩三年之久了。
其實他自己也明白這樣不行。
可沒有辦法，家里還有老婆和孩子要養活，他不拼誰來拼？
可后來大哥還是沒抗住熬夜，身體真的垮掉了。
之后他在家里養病，身體虛弱，連重活都干不了，本以為大哥以后就這樣了。
但沒成想，才過了半年，大哥竟然慢慢的好起來了！
家里人高興，朋友也喜悅。
后來大哥想明白了，覺得身體最重要。
而后就把車一賣，在當地找了份安穩的工作。
和家人們過起了平平淡淡，現在非常幸福。
最后過了一段時間，大哥在一次飯局中說起曾經仍是感慨不已。
他說多虧了媳婦做的補湯，他才會好這么快。
這湯其實就是枸杞雞蛋養生湯，不出奇，但勝在堅持喝，對肝臟的好處才會顯現。
現在，大哥還是每天都堅持著喝這道湯，身體素質變得比當年還好，也更幸福。
由此可見這道湯的作用真的太大了。
在現實生活中，肯定還有很多朋友跟大哥一樣。
透支身體，去工作。
所以我特意，把這道湯的做法教給大家，朋友們都學一學，經常喝一喝。
這樣，在拼搏賺錢的路上也能照顧好自己的身體，保護好肝臟。
枸杞雞蛋養生湯
準備食材：枸杞，雞蛋，桂圓，生姜，紅糖。
1、先準備兩三個雞蛋，然后把雞蛋放到鍋里面蒸熟。
2、準備枸杞，裝入碗中，加鹽，加小蘇打，把枸杞好好的清洗一遍。
3、再把紅棗，桂圓也清洗一下。
4、之后再把紅棗切一切，切成碎片放入碗中，桂圓剝好放入碗中。
5、雞蛋煮好后，撈出來過過水后剝殼，放置一邊。
6、起鍋燒油，炒生姜片直至炒香。
7、之后再把紅棗桂圓，放進鍋中，炒個三十秒。
8、之后倒入適量清水，繼續煮。
9、等鍋中水開后，加入一些冰糖，或者紅糖，然后放入雞蛋，燜個五分鐘。
10、而后開蓋，再把枸杞放進去，攪拌著，煮三十秒。
最后，這道枸杞雞蛋養生湯，就做好了，既滋補身體又美味。
【枸杞|41歲大哥，每天堅持喝枸杞湯養肝，后來身體怎么樣了？】多虧了嫂子，學會了這道湯的做法，大哥才得以把受損的肝臟給補了回來。