數據還顯示 , 西藏地區群眾平均睡眠時長最長 , 達7.66小時 。 而在山西、重慶、安徽、廣東四省份 , 超60%的調查對象經常午休 。

文章圖片
資料圖:市民用露天大睡公益行為藝術的方式倡導正確、健康的睡眠方式 。 陳超攝
家庭主婦睡眠不足較普遍
從性別來看 , 男性與女性的睡眠問題也略有不同 。
調查顯示 , 沒有睡眠問題的男性占29% , 女性占27.3% , 女性出現睡眠問題的比率略高于男性 。
家庭主婦睡眠時長在6小時以下比率高達33% , 睡眠不足較為普遍 。 主要困擾是易醒和入睡難 , 多夢、夢游和失眠也同時存在 。 影響該人群睡眠的主要原因是照顧家庭成員、經濟壓力、子女學業 。
另外數據顯示 , 男性與女性平均就寢時間僅相差4分鐘 , 但女性起床時間早于男性25分鐘 。 77.10%的女性夜晚睡眠時長超過6個小時 , 73.80%的男性夜晚睡眠時長超過6個小時 。
總體來說 , 男性與女性睡眠時長基本一致 , 而女性的睡眠時間分布更集中 。 (完)
- 本文轉自:東方網3月以來|你知道嗎?每一張核酸檢測報告背后,是這樣的場景……
- 本文轉自:錦州快報近期國內本土疫情中|為什么無癥狀感染者增多?如何保護自己?
- 本文轉自:昆明信息港因手術質量優異|至誠至專 守護睛彩視界:艾維眼科醫院獲全飛秒手術質量貢獻獎
- 本文轉自:每日商報知味觀·味莊行政總廚盛鐘飛知味觀·味莊行政副總廚林國棟商報記者/每滿記...|蝦脯是什么?雞簽又是什么? 宋人對美食的追求上限是
- 中國醫師協會|三餐外賣?警惕肥胖找上門
- 本文轉自:天津廣播3月22日天津市口腔醫院第二門診部(南開)將要試!開!診!啦!天津市口...|擴散|天津這家醫院新門診部即將試開診啦!
- 本文轉自:齊魯壹點當前疫情防控形勢復雜嚴峻|德州市中醫院眼科:網課期間防治近視 中醫按摩有奇效
- 中國醫師協會|張文宏加入科普辟謠戰隊,談疫情防控謠言:公眾要擦亮眼睛
- 血清|中國領銜的最大規模食管癌研究,發現無創早篩新血清標志物
- 防控|中國疾控中心:新冠疫情社區防控怎么做?
