【老奶奶|82歲老奶奶每周堅持跑5公里 保持年輕狀態】
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據英國《都市報》3月17日報道 ， 來自英國的Anne Leigh今年82歲 ， 她喜歡在清晨鍛煉身體 ， 喜歡5公里跑步和做瑜伽 。 她說：“大家猜我的年齡只有65歲 ， 這令我受寵若驚 ， 當我告訴人們我的真實年齡時 ， 他們都很震驚 。 我喜歡戶外鍛煉 ， 一小時內的訓練包括下蹲、舉重、仰臥起坐、俯臥撐 ， 你能想到的都有 。 ”
Anne曾是一名電氣承包商 ， 她經常挖溝、修理保險絲板和路燈 ， 盡管20多年前她就退休了 ， 但Anne說自己還在工作 。 Anne說：“我現在在幫我的兒子 ， 他有自己的電子公司 ， 我丈夫也有自己的公司 。 但我還是希望自己在工作的同時能夠保持鍛煉 。 ”
Anne每周有4個早晨會練習舉重 ， 每個周末在當地的公園里進行5公里跑步 ， 平板支撐2分鐘 。 Anne笑著說：“我喜歡和一群人一起鍛煉 ， 雖然我比他們年長幾十歲 ， 但是我喜歡社交 。 ”雖然Anne40多歲才開始跑步 ， 但是她已經參加1800場比賽了 ， 其中包括70場馬拉松比賽 。 Anne繼續說道：“我喜歡喝酒 ， 喜歡熱鬧的派對 ， 我從來不會想因為我太老了就覺得自己不適合那樣做這做那 ， 我甚至還會買亮晶晶的高跟鞋 。 ”（中國青年網編譯報道）

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