維生素D，怎么才能不白補？( 二 ) 維生素D

3老年人
機體衰老以后，羥化酶的活性明顯降低，這也使得活性維生素D的合成不足;
所以，我們看到上面幾種典型的情況，很容易出現像骨質疏松等由于維生素D缺乏導致的并發癥，并且，這時候僅僅補充足夠的普通維生素D，并不一定能夠起到良好的治療作用。
普通維生素D，還是活性維生素D?
普通維生素D是一種營養補充劑，而活性維生素D是一種治療藥物，到底應該如何補充?到這里其實大家應該有點概念了。
普通維生素D的補充：在生長發育、妊娠等情況，需要一部分的額外補充，或者在預防骨質疏松時，為機體儲備一些活性維生素D的“原材料” 。因為在這種情況下，機體的羥化功能是正常的，可以有效地將普通維生素D加工成活性維生素D使用。
活性維生素D的補充：在“急需”(骨松骨折后、佝僂病)、“羥化功能不足”(老年人、腎功能不全、服用GC及化療藥物等情況)時是必須的。這時，僅補充普通維生素D，即使劑量加大甚至翻倍，往往起不到良好的作用。活性維生素D由于是治療疾病的處方藥，是需要醫生開處方和并遵醫囑服用，臨床常用的有阿法骨化醇等。
【維生素D，怎么才能不白補？】