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“嗨，你睡的好嗎？”

“嗨，你睡的好嗎？”
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3月21日世界睡眠日
在3月21日世界睡眠日倒計時之際 ， 世界睡眠學會秘書長、北京大學人民醫院韓芳教授協同來自全國各地的中國睡眠相關學科的多個領域專家 ， 通過線上學術座談交流的形式 ， 分享了可穿戴設備——血氧飽和度呼吸睡眠監測在睡眠呼吸暫停診斷、應用和價值方面的實用成果 ， 并就“基于氧飽和度呼吸睡眠監測管理的新模式”進行了深入的探討和交流 。
韓芳強調 ， 在每5位打鼾人中就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暫停 ， 如得不到重視 ， 常常引起高血壓、糖尿病、情緒改變等全身損害 ， 還會對孕婦、胎兒造成影響 ， 甚者引起猝死等更大的風險 。 因其在臨床診治過程中涉及多個學科 ， 現在可以通過便捷的監測設備就能把各個學科串聯起來 ， 幫助各科專家精準定位 ， 對高危人群早發現、早診治 。
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韓芳教授：
“睡眠呼吸暫?！痹缭\早治是關鍵
睡眠呼吸暫停綜合征是一種睡眠時呼吸反復停頓為特征的睡眠障礙 ， 在早期常常被忽視 。 它不僅僅是打鼾那么簡單 ， 可以影響睡眠、降低血氧飽和度 ， 進一步導致高血壓、冠心病、腦梗、腦出血、糖尿病、呼吸功能不全 ， 甚至焦慮、抑郁、癡呆等神經精神癥狀 ， 甚至在深夜睡眠過程中發生猝死 。 韓芳教授指出 ， 睡眠呼吸暫停綜合征作為一種慢性進展性疾病 ， 比沒有該病癥的人群猝死率高出3倍 ， 早發現、早診治至關重要 。
當前 ， 對睡眠障礙造成的缺氧癥狀 ， 并未引起足夠的重視 ， 韓芳表示擔憂 ， 他說：這些是與對監測設備的認識和普及程度不足有著密切關系 ， 也與學術領域重視不夠有關 。 就拿長期氧療的這項治療來說 ， 如何去評估氧療后血氧飽和度提升的效果 ， 因不重視 ， 自然就會出現吸多吸少無所謂 ， 是否能達到最好的治療效果也就搞不清楚了 。
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很多研究已經證明 ， 對睡眠呼吸障礙病人進行有效治療 ， 可以很大程度的改善其他并發癥的發生 ， 對病人的預后是非常積極的 。 我們知道 ， 血氧是第五大生命體征 ， 現在使用的手腕等穿戴設備等可以查心率、血壓、呼吸、體溫 ， 在國外會常規把血氧也加進去 ， 這種在家的血氧監測 ， 除了可以方便患者自己在家觀察自我調整 ， 同時無線傳輸給專業人員持續監測 ， 一旦發現血氧下降 ， 在線引導患者是否需要提高氧量 。 就像心電Hoter一樣 ， 通過儀器持續記錄24小時 ， 并整個納入疾病的篩查管理 ， 這樣患者不用到醫院去 ， 通過平臺醫務工作人員給病人反饋指導 。
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近些年 ， 盡管全國目前己有3000多家醫療機構可以提供睡眠醫學服務 ， 但能力仍需有待提升 。 因此 ， 隨著互聯網、移動設備、人工智能穿戴設備的發展 ， 讓節省醫療資源、降低醫療成本 ， 患者隨身攜帶的遠程醫療服務平臺管理逐漸走進家庭 ， 讓患者在家中就能得到權威專業的指導 ， 由醫生對其數據進行分析解讀 ， 進而干預患者出現的問題 ， 以減少將來并發癥的發生率 。
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郭兮恒教授：
家庭能用的便攜式篩查設備