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春分|今天春分了，牢記“做5事吃5菜”，春天身體倍兒棒，全家都受益

春筍湯圓春分

春分|今天春分了，牢記“做5事吃5菜”，春天身體倍兒棒，全家都受益

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今天春分了 ， 牢記“做5事吃5菜” ， 春天身體倍兒棒 ， 全家都受益！

不知不覺中 ， 我們已經迎來了春分節氣 ， 春分是一年中的第四個節氣 ， 春分這一天 ， 太陽的位置正好在赤道的正上方 ， 晝夜持續時間相等 ， 白天和夜晚等長 ， 而這一天也是春季的一半 ， 所以被稱為“春分” 。 春分過后 ， 太陽的位置逐漸北移 ， 開始晝長夜短 ， 氣溫也會慢慢升高 。 但是此時 ， 我們江南地區 ， 暖濕氣流會與北方的冷空氣相遇 ， 出現連續陰雨 ， 氣溫明顯降低 ， 這就是人們常說的“倒春寒” ， 我們還是要主意防凍保暖 。

古時候的人們都認為 ， 春分這一天非常重要 ， 因為從這一天開始 ， 晝長夜短 ， 農事活動也要進入繁忙的時候 ， 人們紛紛扛起鋤頭 ， 來到地里 ， 除草施肥 ， 在田間享受春日暖風 ， 和大自然親密接觸 。 在我們民間 ， 春分也和眾多節氣一樣 ， 流傳著很多習俗 ， 比如立蛋 ， 放風箏等等 ， 今天就是春分了 ， 記得“做5事吃5菜” ， 春天身體倍兒棒 ， 全家都受益！
一 ， 做五事 。
1 ， 立蛋 。

俗話說：“春分到 ， 蛋兒俏” ， 每年的春分這一天 ， 很多人都會玩“立蛋”的游戲 ， 據說平時豎不起來的雞蛋 ， 在春分那一天 ， 會穩穩地立起 ， 這個游戲已經在全世界流行起來 ， 數以千萬計的人在做“立蛋”試驗 。 為什么春分立蛋能成功？原因是春分這天 ， 南北半球的晝夜平分 ， 地球呈現出相對平衡的狀態 ， 磁場也是相對平衡 ， 所以這一天的穩定性是最好的 ， 雞蛋豎起來的幾率也最大 ， 今天我們也來試試吧 。
2 ， 送春牛 。

所謂送春牛 ， 不是真的送一頭牛 ， 是送一幅“春牛圖” ， 這幅“春牛圖”的用紅紙或黃紙印上全年農歷節氣 ， 再印上農夫耕田圖樣 ， 名曰“春牛圖” 。 到了春分那天 ， 就有人會挨家挨戶地送上春牛圖 ， 送圖者一般都是能說會唱的人 ， 每到一家 ， 便即景生情 ， 說一些關于春耕的吉祥話 ， 說到主人開開心心給錢為止 ， 俗稱“說春” ， 這說春人便叫“春官” 。
3 ， 粘雀子嘴 。

在春分這一天 ， 農村很多人家里都要吃湯圓 ， 自己吃的湯圓里面包上餡料 ， 留出一些米粉 ， 做上二十來個沒有餡料的湯圓煮熟 ， 然后用細竹簽叉起來 ， 去插到自家的田邊地坎上 ， 這樣的習俗叫做“粘雀子嘴” ， 這是人們希望麻雀來吃了湯圓后 ， 把雀子的嘴巴給粘上 ， 雀子嘴巴粘上后 ， 就再也不會來破壞莊稼了 。
4 ， 放風箏 。

春分節氣后 ， 氣溫開始回暖 ， 人們紛紛開始出門踏青 ， 進行戶外活動 ， 放風箏是讓孩子接近大自然 ， 和孩子增進感情的有益活動 。 放風箏至今已有2000多年的歷史 。 古時候的風箏大多用絹或紙做成鷹的形狀 ， 因此又稱為“紙鷂”、“紙鳶” ， 后來 ， 風箏的形狀多了起來 ， 到現在 ， 各式風箏多得讓人眼花繚亂 ， 今天 ， 天氣晴朗 ， 我們也一起出門放風箏吧 。