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意識很清醒身體卻不能動是“鬼壓床”？醫生：多半與這一疾病有關

很多人在睡覺的過程當中 ， 忽然會出現意識突然醒來 ， 但身體無法動彈 ， 也無法發出任何聲音的情況 ， 并同時還會伴有呼吸不順暢等不適感 。
一旦出現這種現象 ， 很多人都會認為是遭遇到了“鬼壓床”導致 。 其實 ， 這種情況與靈異事件沒有任何的關聯 ， 只是一種比較多見的睡眠障礙 。
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什么是“鬼壓床”？
“鬼壓床”是民間的一種說法 ， 其實被稱為睡眠癱瘓癥 。 一般發生在入睡階段且即將醒來的時刻 。 此時患者會突然醒來 ， 感覺有自我意識 ， 身體無法活動 ， 也無法發出任何的聲音 ， 眼睛更無法睜開 。
患者一般還會伴有比較明顯的呼吸不順暢現象 ， 比如胸口部位發悶 ， 心跳速度加快 ， 或者是出現了呼吸困難的情況 。
除此之外 ， 還有25~75%的患者 ， 還會出現一些幻覺 。 幻覺主要包括觸覺、視覺和聽覺 ， 比如總感覺在房間中有他人活動 ， 或者是出現了其他的聲音等 。 嚴重的時候 ， 有不少患者甚至會出現窒息感以及瀕死感 。
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【意識很清醒身體卻不能動是“鬼壓床”？醫生：多半與這一疾病有關】導致出現睡眠癱瘓癥的原因有哪些？
1、長期焦慮
導致出現睡眠癱瘓癥的其中一個主要原因 ， 與出現了焦慮有關 。 尤其是對于長期身心壓力比較大的人群來說 ， 由于長時間會處在負面情緒當中 ， 中樞神經一直處在過于緊張的狀態內 。
在夜晚睡覺的時候 ， 除了容易出現失眠、睡不踏實 ， 或者是多夢等問題以外 ， 還很容易在即將醒來的前一段時間出現睡眠癱瘓癥 。
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2、睡眠姿勢
睡眠姿勢不正確 ， 也是導致出現睡眠癱瘓癥的一個主要原因 。 在睡覺的時候頭部過于彎曲 ， 雙手放在胸口部位 ， 或者是趴著睡、蒙頭睡 。
這些睡眠姿勢都有可能會導致呼吸不順暢 ， 致使大腦神經發生一些紊亂 ， 從而引起了睡眠癱瘓癥的出現 。
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3、藥物、疾病因素
如果在日常中長期服用一些藥物 ， 比如左氧氟沙星、羅比尼羅、帕羅西汀、依法韋侖、氟西汀或者是普萘洛爾等 ， 這些藥物都有可能會誘發睡眠癱瘓癥的出現 。
而對于長期患有一些神經精神性疾病的人群來說 ， 發生睡眠癱瘓癥的概率也會比較高 。 而如果在睡覺之前看到一些比較驚恐的場面或者是影視劇等 ， 都有可能在睡覺時引發睡眠癱瘓癥的出現 。
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總而言之 ， “鬼壓床”只是一種最為多見的睡眠障礙 ， 被稱為睡眠癱瘓癥 。
而發生睡眠癱瘓癥后也不必過度驚慌 ， 應保持情緒的穩定 ， 會在很短的時間內恢復正常 。 但如果經常出現這種情況 ， 應快速前往醫院進行一系列檢查 。 如果是一些疾病引起 ， 需接受正規治療 ， 才能最大程度維護自身健康 。