以前人吃飯的最大目的就是填飽肚子|做飯團時，這樣做出來的飯團顏色更誘人，吃起來更好以前人吃飯的最大目的就是填

以前人吃飯的最大目的就是填飽肚子，能吃上白米飯就是幸福的事情了。現在生活條件好了，大家吃飯的最低目的才是填飽肚子，關鍵是要吃的營養，吃的精致。尤其是一些吃貨，盡情的發揮創意，將原來很普通的食材，做出來各式各樣的形狀，比如這樣的小飯團，看起來是可愛，吃起來是營養。

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飯團雖然很常見，但是烤飯團并不常見，最好的飯團放入烤箱烤一下，口感馬上就升級了。這樣一個小小的飯團，里面包含了奶酪，培根等各種食材，吃起來的口感很滿足。這么多種食材的搭配，營養自然是更加全面。至于做法那就更不用擔心了，同時還能在制作的過程中享受樂趣。

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菜品：酸奶烤飯團
【以前人吃飯的最大目的就是填飽肚子|做飯團時，這樣做出來的飯團顏色更誘人，吃起來更好】配料：芝士片，米飯，胡蘿卜，培根，海苔，熟芝麻
烹飪步驟：
1、所有的食材都需要提前準備好，像胡蘿卜這樣的蔬菜要新鮮，喜歡芝士的味道也可以準備一些，這樣在做飯團的時候能方便很多。

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2、這里煮的不僅僅是大米飯，在淘米的時候，大米里面還添加了玉米糝，就是那種碎的玉米渣，一般超市里面都能買到。一起淘洗干凈，然后倒在鍋里，加水煮熟就行了，和平時煮飯的水差不多。

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3、趁著在煮飯的時候，將其他的食材也準備好。胡蘿卜不用那么多，只要一小塊就可以了，洗干凈之后要切成末，培根也是要切成小丁，這兩種食材準備好之后放在盤子中備用。

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4、鍋里加入少許的油，熱了之后倒入胡蘿卜碎，還有培根丁，一起進行翻炒，要將這兩種才都炒熟了，但是要掌握好火候，不要炒焦了。

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5、菜炒好之后盛出來，直接放在米飯里面，和米飯混合起來。前提是米飯已經煮熟了，也盛出來了一部分。

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6、直接用勺子拌勻就可以了，要是做的飯團多，那米飯也要多煮一點，菜也是多炒一些，這樣混合起來會更多。

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7、接著就是做飯團的過程了，建議是帶上一次性的廚房手套，這樣會更加干凈，也不會粘手。取適量的米飯放在手中，搓成小飯團的形狀就可以了，但是要捏的緊一點，不然米飯就容易散開了。

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8、搓好的飯團先放在一邊，這時將芝士片剪成長條的形狀。

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9、每個小飯團上面都放一個芝士片。

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10、再將海苔片取出來，海苔也是要剪成細條。