香蕉的功效與作用減肥潤腸嫩肌膚( 二 ) 食療

面膜四：香蕉鮮奶蜂蜜滋潤抗皺面膜：功效：可滋潤干性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，并抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發。
材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜 1 匙、粉 2 匙。做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，涂在臉上約 5~10 分鐘后洗凈即可。
面膜五：香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜：材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜 1 茶匙(5ml) 做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上 10-15 分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：干燥缺水肌膚功效：保濕滋潤。
面膜六：自制香蕉補水控油面膜：材料準備：青香蕉1根，蘋果1/2個，薏仁粉1大匙，無糖豆漿1/2杯，蜂蜜1小匙
【香蕉的功效與作用減肥潤腸嫩肌膚】總結：香蕉甜甜的，軟軟的。相比較一些長相怪異的水果來講，大家更愿意選擇香蕉。它的減肥、潤腸通便、嫩白肌膚是大家選擇的理由。告別便秘，美容祛斑不再是夢!

香蕉的功效與作用 減肥潤腸嫩肌膚( 二 )

香蕉的功效與作用減肥潤腸嫩肌膚( 二 )