功能|老年人便秘一般是怎么回事？影響|老年性|糞便|老年人|精神

60歲以上的老人慢性便秘患病率可高達22% ，相當于每五個老年人里就有一個便秘患者。 80歲以上的老年人中，便秘的患病率更接近50% 。老年人便秘一般是慢性便秘。
且隨著社會人口老齡化的趨勢，飲食結構的改變以及精神心理和社會因素等的影響，便秘已成為影響老年人生活質量的重要病癥。
老年性便秘是指老年人排便頻率減少，在不使用瀉劑的情況下，每3～4天或更長的時間排便一次，或糞便量少且干硬，有的如羊糞，并常有排便困難感覺，或合并排便時間長、直腸脹感，或排便不盡感。
老年人便秘的原因
1、一些器質性疾病導致便秘
如：腸道疾病（腸道的炎癥、腫瘤、手術史等）、神經系統疾病（腦血管意外、帕金森、癡呆等）、電解質紊亂、心衰等。
2、年齡
隨著年齡的增長，老年人胃腸道結構和功能發生改變，胃腸功能紊亂，腸的蠕動功能和胃腸排空速率降低，導致大便長時間停留在腸道內，增加了腸道對水分的吸收，使大便變硬，從而誘發便秘。
3、液體攝入不足
老年人口渴感覺功能下降，即便體內缺水也不一定會感到口渴，液體攝入不足，腸道內水分減少，可造成糞便干結及糞便量減少。
4、飲食過于精細
老年人由于牙齒松動、脫落、缺損，導致咀嚼功能減退，飲食往往過于精細，長期缺少水果、蔬菜及纖維的攝入，對腸壁的機械性或者化學性刺激減少，進而影響結腸傳輸時間、腸蠕動頻率以及糞便量。
5、活動量減少
老年人活動量明顯減少，尤其是坐輪椅、臥病在床的老年患者，由于長期缺乏運動，腸道蠕動功能減退，糞便在腸道內滯留時間過長，過多的水分被吸收，致大便干結。另外運動減少會導致腹肌萎縮、肌力降低，屏氣乏力，也不利于排便。
6、精神心理因素
老年人常同時面臨多病、喪偶或獨居等問題，焦慮、抑郁等精神心理因素，會影響胃腸道的感覺、運動和分泌功能，通過對副交感神經的抑制，鈍化排便反射，誘發或加重便秘。
7、服用誘發便秘的藥物
【功能|老年人便秘一般是怎么回事？】老年人共病多，常多重用藥，服用可能誘發便秘藥物的機會增多。