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第二、不要喝酒
平時要控制飲酒量 ， 尤其是 ， 在肝臟損傷以后 ， 更是要少喝酒或者不喝酒 ， 酒精在體內增多以后 ， 容易讓肝臟分解負擔加重 ， 致使肝臟損傷 。
此外 ， 酒精分解時還有乙醛出現 ， 會讓肝細胞活性降低 ， 不僅會影響肝臟對脂類物質代謝 ， 促使脂肪肝出現 ， 也會增加肝臟硬度中位數 ， 促使肝硬化出現 。
因此 ， 生活中要少喝酒或者不喝酒 ， 避免給肝臟帶來損傷 ， 增加肝病發生幾率 。
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