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失眠|心血虛則會難以入睡，失眠還得養心養血

睡眠失眠安神

失眠|心血虛則會難以入睡，失眠還得養心養血

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【失眠|心血虛則會難以入睡，失眠還得養心養血】失眠|心血虛則會難以入睡，失眠還得養心養血

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失眠|心血虛則會難以入睡，失眠還得養心養血

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心神失養的病因有很多心血虛多有肝氣郁結導致 ， 心情不好就會生悶氣導致肝氣郁結人體的氣機就不通暢故心情抑郁;這種氣機通就會導致肝陰不足心血暗耗 。

心神失養而致失眠不寐 。治療就得疏肝養心安神 。 在此看到吃安眠藥的患者不少 ， 甚至長期依賴的 ， 已經導致了神經失調了 ， 用這個去麻痹我們的身體得不償失 ， 到最后的心肝虛是很難調整 。 建議要及時的調整我們人體的陰陽平衡、血氣穩定 。

失眠沒找對路子 ， 確實很讓人暴躁患失眠的人容易抑郁 ， 這不只是工作壓力帶來 ， 更是心理壓力 ， 如駱某女32歲 。 失眠1年半長期的失眠對身體造成的負擔重 ， 導致了抑郁 。 初診:失眠嚴重時僅可睡眠1個小時且眠淺易醒被診為“抑郁癥” 。

現癥:胸悶氣短偶有盜汗語音低微面部散在痤瘡;舌體胖質暗苔薄;脈虛弦 。
診其為肝氣郁、心血虛之郁病、不寐(抑郁證) 。長期的失眠 ， 發展下去是容易出現精神方面的問題 。 中醫在調整人體協調方面入手治療會比較徹底 ， 該患者也深感需要好好調節了 ， 這個患者的療程也只是一個月就已經能很好的入睡了 ， 療程比較短 。

組方：醋柴胡 當歸 .赤、白芍熟地 砂仁(后下) 丹參、炒棗仁， 夜交藤 玫瑰花 蕪蔚子 郁金 制首烏
合歡皮蒲公英白蒺藜 。
14 劑水煎服 ， 日1劑 。

復診:服藥14劑后睡眠和情緒明顯好轉效不更法 ， 方藥略有增減 ， 以月經錯后正值經前 ， 以前四物湯合失笑散加味 ， 以活血通經 。
連服28劑后 ， 情緒轉佳睡眠正常而治愈 。
方解：四物湯配以首烏、丹參具有養血活血的作用 ， 動靜結合;柴胡、郁金、玫瑰花、砂仁疏肝理氣解郁;合歡皮、炒棗仁、夜交藤養心安神 。

諸藥配伍 ， 共奏疏肝解郁、養心安神之功 。 對肝郁血虛之抑郁癥伴失眠者確有良效 。
總結：患者雖有肝郁 ， 但根據女子病的原因多為血虛 ， 氣不能太足 ， 氣多了就會阻滯人體運行”的生理特點 ， 以養血.柔肝為主 ， 稍加宣泄 。 故用四物湯養血為主 ， 酷柴胡去其宣散之力 ， 留其疏肝之能 ， 配以養心安神之品而收功 。