飲食|反酸、燒心，胃難受！中醫認為分4種類型，3個飲食技巧緩解逆流( 二 ) 胃酸|食道|食物|方式|逆流|情況

除了飲食習慣的調整和改變外，從中醫的角度來說，胃食道逆流有以下4個類型，需要辨證施治：
肝胃不和
這類患者主要是因為情緒問題或者工作生活壓力大，這類人一般屬于脾氣急躁的人，往往會肝氣郁結，胃失和降，而對于現代醫學來說，其實這是壓力大，情緒因素導致的交感神經興奮所致，胃腸消化不好，食物胃液在胃中積聚，容易出現逆流的情況。

文章圖片

對于這類患者，中醫可采用疏肝理氣治療方式，通過佛手、延胡索、牡蠣、旋復花、代赭石等藥物組方來治療，此外，性格比較急躁的患者，應該緩解壓力，避免緊張，讓自己的生活變慢一點，這樣才能輕松應對。
飲食停滯
這種情況多見于飲食不規律的患者，經常不吃早餐，或者飽一頓餓一頓，飲食喜歡吃高油、高糖食物，這就導致胃酸分泌不規律，時間一長就容易發病。中醫認為這種情況是飲食不節，導致食物停滯在胃腸。
對這種情況，中醫采用消食導滯的方法調理，一般采用麥芽、神曲、山楂（或者焦三仙等）、雞內金等有助于消化的藥物治療調理，此外，要避免加重胃腸的負擔，減少刺激性食物的攝入，飲食七分飽等，這樣可以避免胃液逆流。

文章圖片

便秘、肥胖
便秘也可能是胃食道逆流的原因，畢竟人體腸道空間有限，如果長期便秘，侵占了大量的空間，胃腸蠕動減緩，也會讓食物積聚，出現嘔吐、食物胃液逆流的情況；肥胖導致的逆流遠離相同，因為體內脂肪增加會對胃腸進行擠壓，食物向上頂，就會導致逆流。
【飲食|反酸、燒心，胃難受！中醫認為分4種類型，3個飲食技巧緩解逆流】中醫對于這類問題調理，主要是減肥、降脂通便，一般采用麻子仁丸、潤腸丸等方藥進行辨證通便，并且鼓勵患者減肥，通過飲食控制和運動，健康減肥，切勿采用饑餓的方式，這樣可能會增加胃食道逆流的危險。

文章圖片

身體、胃腸虛弱
這類人在中醫看來一般屬于脾胃虛弱、或者氣血虛弱的人，他們可能長期患病，胃腸虛弱，無力，導致食物、胃液逆流，對于這類的患者應該采用健脾、益氣補血的方法來調理，采用的方藥比如黨參、白術、茯苓、黃芪等，此外，這類患者要注意某些西藥的副作用，比如鎮靜、鎮痛類、高血壓的藥物，可能會有讓人惡心嘔吐的副作用，也會誘發胃食道逆流的發生。