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春季養肝，農村3種野菜不可錯過，養肝又通便，吃過的都贊口不絕( 二 )


車前草：車前草燉豬小肚 。 主要材料有車前草、豬小肚、瘦肉 。 做法和平常煲湯差不多 ， 但要注意 ， 豬小肚一定要處理好 ， 不然會有腥臊味 。 有一點要注意 ， 車前草性寒 ， 不宜長期食用 。
春季養肝，農村3種野菜不可錯過，養肝又通便，吃過的都贊口不絕
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蒲公英：蒲公英瘦肉湯 。 主要材料有蒲公英、瘦肉、紅棗 。 做法主要是將所有材料洗凈之后 ， 放入砂鍋中大火炒熟 ， 加水 ， 轉小火煲1個小時左右 。 煲出來的湯鮮香甘甜 ， 還能起到養肝祛濕、滋陰潤燥的作用 。
以上就是筆者分享的春季3種養肝野菜 ， 這些吃法筆者也都自己錯過 ， 味道十分不錯 ， 反正很多這樣吃過的朋友都是贊不絕口 。 不過最后要注意 ， 野菜雖好 ， 但一定要認清楚再采挖 ， 同時一定要注意 ， 不認識的不采不吃 ， 以免出現中毒等意外情況 。
【春季養肝，農村3種野菜不可錯過，養肝又通便，吃過的都贊口不絕】各位朋友 ， 這3種野菜你都吃過嗎？你覺得它們好吃嗎？歡迎留言交流哦！