股骨頭壞死|身體出現這些特征，多半是股骨頭壞死“前兆”，別不當回事( 二 ) 骨質疏松|體檢|運動

疼痛是股骨頭壞死最常見最典型的癥狀。在壞死早期，股骨頭壞死組織導致的炎癥，往往會引起一些不易被察覺的輕微疼痛，隨著病情的進展，這種疼痛也會隨之加重。疼痛的部位往往在腹股溝區域，也可以放射到同側的臀部或者膝關節。

如果雙側股骨頭都發生了病變壞死，就會表現為左右交叉性的疼痛，然后逐漸發展為行走困難、髖關節僵硬，有的人還會出現痛性跛行的情況。如果股骨頭發生塌陷，還可能會發生下肢的畸形、骨盆傾斜，只能拄拐行走。
【股骨頭壞死|身體出現這些特征，多半是股骨頭壞死“前兆”，別不當回事】股骨頭壞死導致的疼痛可能不是持續性的劇烈疼痛，而是間歇性的靜息痛（靜止狀態下一陣一陣的疼痛）。股骨頭壞死嚴重時，股骨頭的體積因為病變而減小，出現半脫位的狀況。這時股骨頭已經無法承受機體活動帶來的巨大壓力，導致有些患者在行走時出現劇烈的疼痛，甚至無法行走。

行動受限

當股骨頭壞死時，會導致股骨頭所連接的髖關節出現問題，常常表現為正常的活動受到限制。例如走路、下蹲、坐下、站立等需要用到髖關節的活動，患者往往無法正常進行，這會給患者的生活帶來嚴重不便。
如果股骨頭出現了大面積的塌陷或者結構變異，使其形態和結構完全發生改變，就可能會引發患者的殘疾，不只是無法行走，還有可能引起多種并發癥。
特別是一些兒童股骨頭壞死患者，可能會出現跛行的癥狀，并且這種跛行可能伴隨患者終身。當兒童走路出現問題時，一定要及時檢查，避免壞死情況加重，影響治療。

肌肉萎縮

骨頭出現問題后，骨頭周圍的組織也可能會相應地出現問題。股骨頭出現缺血的情況時，關節周圍的肌肉也可能受到影響，出現血供不足，進而萎縮。老年人可能因為股骨頭壞死導致的疼痛而不愿意活動，長期躺在床上也會導致肌肉出現萎縮。
當股骨頭內的骨組織細胞減少時，就會造成骨質疏松，進而引起關節的物理強度減弱。隨著病程的進展，就會造成肌肉的萎縮和缺血性壞死。隨后，就會影響到周圍關節和骨骼的健康，所以有的股骨頭壞死患者會出現膝關節的疼痛和活動受限等問題。

“4”字試驗陽性

當股骨頭壞死導致髖關節和骶髂關節等發生病變之后，患者可能會表現出“4”字試驗陽性。
即平躺在床上，一條腿伸直，另一條腿抬起，將腳踝放在伸直的那條腿的膝蓋外側，向下壓彎曲的那條腿，使兩條腿呈現數字“4”的形狀。這時觀察患者彎曲的那條腿是否能夠觸到床面，并且有沒有出現骶髂關節的疼痛。如果不能觸碰到床面或者骶髂關節出現疼痛，即為“4”字試驗陽性。證明有可能出現了股骨頭的壞死。

早期的股骨頭壞死可能沒有明顯的癥狀，但是可以通過X線檢查來判斷。若是X線顯示股骨頭處有輕微的斷裂痕跡，就可能會引起更嚴重的問題。因此在發現X線出現問題時，一定要多加重視。
若是患上了股骨頭壞死，都有哪些治療方式呢？生活中又該如何預防股骨頭壞死的發生呢？
如何預防和治療？對于任何疾病來說，預防遠比治療重要。那我們就先來聊聊怎么規避患上股骨頭壞死的風險。

首先就是對于骨頭和關節的保護。隨著年齡的增長，骨組織的代謝能力逐漸減弱，再加上平時鈣含量攝入的不足，就很容易發生骨質疏松。特別是中老年人，嚴重的骨質疏松還有可能引發骨折等危險因素。