男性刮胡子的頻率與壽命直接掛鉤？注意：2個時間段不適合刮胡子 _健康小知識

男人的胡子都長得比較快，平時都會定期或者頻繁刮胡子，不然不僅影響美觀，整個人看起來還很頹廢，而那些對自己外貌更看重的男人，基本上每天都會刮胡子。大家知道嗎，其實刮胡子也是要看時間的，在合適的時間刮胡子，可以有效減少皮膚和毛孔的傷害。

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這2個時間段，不適合刮胡子，看看你中招了嗎
1、洗澡前
不少的男人喜歡在洗澡的時候刮胡子，覺得刮完胡子正好洗澡，對清潔也很有幫助，這種做法類似于女人在洗澡之前清潔皮膚一樣，看起來貌似是沒有問題的行為，其實這樣的做法是不正確的。

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洗澡的時候，浴室的溫度比較高，皮膚長期處在溫度高的環境里面，熱脹冷縮反映，皮膚的毛孔和毛細血管處于張開的狀態，嘴巴周圍的皮膚會變得相對敏感，熱水在長時間的沖洗下，皮膚很容易受到刺激，產生灼痛感。
2、運動前
堅持適當運動是好事，但是建議不要運動前刮胡子，否則刮了胡子去運動，一出汗剛刮完的部位毛囊就會出現感染，很容易引發紅腫的反應。

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建議男人在早上起來以后的半個小時刮胡子，這個時間段身體的雄激素水平相對穩定，刮了以后，胡子不容易長出來。
除此之外，男人在刮胡子的時候要注意，不要刮的過于干凈，因為非常短的胡子會鉆回皮膚里，刮的太干凈了，反而容易長倒須，而且會給皮膚帶來刺激，甚至出現腫塊，引發疼痛，對健康是很不利的。

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【男性刮胡子的頻率與壽命直接掛鉤？注意：2個時間段不適合刮胡子】刮胡子的頻率和壽命相關聯？
英國團隊之前分析過2436名中年男子，眼究結果發現在20年的研究中發現，沒有每天刮胡子的人要比每天刮胡子的人更容易患心血管疾病。雖然結果顯示刮胡子的頻率和壽命有關系，但其實研究結果還是存在一定漏洞的。
畢竟這個研究結果還存在其他很多因素的干擾，像生活習慣、遺傳因素等都沒有排除，所以刮胡子的頻率不一定和壽命有關系。

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相信通過上面的敘述大家對刮胡子有進一步的了解。