男性身高170CM，標準體重應該是多少？若你符合，或說明老得慢 _健康小知識

導語：每一個人都有愛美的心，所有人都希望自己能夠擁有完美身材，在現如今的時代里，不僅是女性在一直保持完美身材，很多男性也特別注重自己的形象，會采取合理的措施去控制體型。
因為身材不僅和顏值和魅力，還與身體健康息息相關，那么對于男性朋友們而言，標準體重應該是多少呢？

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01男性肥胖有什么危害？
容易發生高血脂
有相關研究表明，腹部型肥胖者比普通人更容易出現高血脂的問題。
并且他們會經常出現高甘油三酯以及高膽固醇血癥。
容易發生大腦動脈粥樣硬化
男性大腦里的血管又硬又脆，容易在高血壓的作用之下發生破裂問題，誘發危險的腦出血，甚至會危及個人的生命健康。
有相關研究發現肥胖者發生腦梗塞的幾率更高，并且他們更容易發生大腦動脈粥樣硬化。

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容易損傷脊柱和膝關節
肥胖人群因為體重的增加會增大膝關節和脊柱的壓力，特別是膝關節的負荷會不斷加重。
而脊椎關節也同樣會因為肥胖問題而出現腰肌勞損或者是腰椎間盤突出等方面的情況。
更容易出現脂肪肝
在臨床上大概有50%的肥胖者都有脂肪肝問題，肝臟是合成甘油三酯的主要場所，然而肝臟當中并沒有多少的空間來儲存甘油三酯。
在肥胖者的身體里，甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調，肥胖者的脂肪酸攝入過多就會容易導致肝臟合成的脂肪酸過多，這樣就會容易導致脂肪肝問題出現。

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02男性身高170CM ，標準體重應該是多少？若你符合，或說明老得慢
關于標準體重的計算方式是多種多樣的，但是根據世界衛生組織的定義而言，男性的標準體重計算方式應該是：身高-80x70% 。
最后得出來的數字就是你的標準體重，如果體重大于標準體重的10%就屬于是超重問題；如果體重大于標準體重20%就屬于是輕度肥胖；如果體重大于標準體重30%就屬于中度肥胖；如果體重大于標準體重50%就屬于重度肥胖。
身高在170厘米的男性，他們的標準體重是63公斤，也就是126斤，上下有10%的浮動是非常正常的。

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03不同年齡段，標準其實不一樣
標準體重除了和人的性別以及身高等因素有關以外，也和人的年齡有著非常大的關系。
對于正處于生長發育期的小朋友們來說，他們就不太適合用上面所講的標準體重標準。
因為孩子的生長發育是比較快速的，每一個時期孩子的體重參考重量也是不一樣的，所以基本上是按照年齡來計算，有著一個具體的參考范圍。

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04中年男性為什么會越來越胖？了解這3個發胖因素，做好身材管理
新陳代謝降低
隨著年齡的不斷增長，身體里的激素代謝效率會越來越低，這樣消耗能量的速度也會越來越低，所以就會容易使一些脂肪堆積在身體里，不能及時被消耗，就會容易帶來肥胖問題。
【男性身高170CM，標準體重應該是多少？若你符合，或說明老得慢】吃得太好
許多男性朋友為了業務或者是事業，在日常生活當中會經常出去應酬，應酬起來除了喝酒就是大魚大肉，這樣就會容易導致脂肪堆積的問題出現。
缺乏運動