血糖|寶寶喝水有講究，哪些事項要多注意？血糖

【血糖|寶寶喝水有講究，哪些事項要多注意？】

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人體每天都需要補充水分，所以你知道寶寶也需要喝水嗎？事實上，其實寶寶喝水有講究。什么事情需要更多注意？
寶寶滿6個月才能喂水喝，因為寶寶肝腎功能尚未成熟，胃腸道更加敏感和脆弱。因此，家長在選擇寶寶飲用水時必須特別注意。

01.補水不是越多越好
寶寶有很強的新陳代謝能力，但是，補水并不是越多越好。過量攝入水分會增加嬰兒腎臟的負擔，這容易導致水代謝紊亂。

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02.水不是越純凈越好.
純化水已經被凈化了很多次。雖然細菌和其他污染物已被清除，但人體所需的礦物質和微量元素，如鉀、鈣、鐵和鋅也已流失。

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03.水不是越有營養越好
普通礦泉水的含量普遍較高，尤其是復合礦泉水的含量。過多的礦物質會增加寶腎臟的負擔。

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鈞媽溫馨提醒：
寶寶獲得微量元素和礦物質的途徑相對單一，水就是其中之一。然而，礦物質含量高容易給嬰兒的腎臟系統帶來負擔，因此使用低鹽度的水是合適的。
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