五天三檢是什么？綠碼轉黃怎么辦？3個tips記心上，牢牢抱緊我的綠碼！ _健康小知識

本文轉自：天眼新聞
3月30日，貴州省應對新冠肺炎疫情防控領導小組辦公室下發通知，貴州省對行程碼帶星號人員，一律落實“五天三檢”健康監測，并在首站地的交通場站進行第1次核酸采樣。
為了做好自我防護、保持健康綠碼，這些信息你不可錯過！

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【五天三檢是什么？綠碼轉黃怎么辦？3個tips記心上，牢牢抱緊我的綠碼！】1、防護套餐：“三件套”“五還要”
目前新冠病毒奧密克戎變異株在全球大流行，該毒株具有潛伏期短、傳播力強、傳播速度快、感染劑量低等特點，也是導致近期全國新冠疫情發生點多、面廣、頻發、無癥狀感染者比例升高的重要原因。廣大市民要做好個人健康第一責任人——
繼續堅持防疫“三件套”
佩戴口罩
保持社交距離
注意個人衛生
牢記防護“五還要”
（1）口罩還要戴
（2）社交距離還要留
（3）咳嗽噴嚏還要遮
（4）雙手還要經常洗
（5）窗戶還要盡量開
做好自我的健康監測，如出現發熱、咽痛、肌痛、咳嗽等新冠肺炎疑似癥狀后要第一時間進行報告、就診與自我隔離。

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2、五天三檢怎么做？
（1）貴州省對行程碼帶星號人員，一律落實“五天三檢”健康監測，并在首站地的交通場站進行第1次核酸采樣。
其中，對攜帶48小時內核酸檢測陰性證明的，采樣后可“點對點”流動；未攜帶48小時內核酸檢測陰性證明的，結果未出之前不得流動。
（2）對于上海來（返）黔人員，須持24小時內核酸陰性證明，來黔后一律實行5天集中健康監測，期間分別在第1、2、5天各開展1次核酸檢測；
對5天內有上海旅居史的在黔人員，嚴格實行居家健康監測，落實“五天三檢”和社區“二對一”管理等防控措施；
對14天內有上海旅居史的在黔人員，立即就近開展1次核酸檢測。
3、綠碼轉黃怎么辦？
發現健康碼轉黃后，請不要恐慌，要第一時間向所在社區或疾控部門報告。工作人員會通過詢問、查驗“健康碼”和“行程碼”的方式進行軌跡核實。
（1）對于活動軌跡不涉及涉疫場所及地區的群眾，社區或疾控部門會及時將情況上報省健康碼管理專班，完成轉碼工作。
（2）對于經停過涉疫場所及地區的群眾，要通過“五天三檢”進行轉碼，除前往核酸采樣點進行采樣外，其他時間嚴格執行居家監測。
第1次檢測：做好個人防護前提下，前往就近核酸采樣點進行采樣，要實行“兩點一線”的方式，即往返只能在采樣點和居住地之間，出檢測結果之前不得外出；
第2次檢測：要在第1次檢測結果為陰性，且距第1次采樣24小時后進行，往返采樣點和居住地之間，要實行“兩點一線”的方式，出檢測結果之前不得外出；
第3次檢測：在第5天進行，在前2次核酸檢測結果均為陰性，且測溫正常并做好個人防護前提下，前往就近采樣點進行第3次核酸采樣；
*需保證3次檢測的時間間隔，否則可能會影響綠碼的自動轉回。
采樣后，實行“點對點”流動，不得進入人員密集場所，不得參加聚集性活動，不得乘坐地鐵、公交等公共交通工具。
待第3次檢測結果為陰性后，可在做好個人防護的前提下有序流動，避免參加聚集性活動，堅持做好14天自我健康監測，系統會自動上報3次核酸檢測陰性結果并轉為綠碼。