飲食|睡不好覺,到底有多可怕?

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近日多個熱搜都在提醒機哥 , 今天是「世界睡眠日」 。

剛好昨天是春分 , 古人有云:「春眠不覺曉」 。

辣么 , 在溫暖春日里 , 大家的睡眠真有古詩里說的那么好嗎?

機哥只想說:害 , 時代變了 。

睡不好覺

熱搜上有個靈魂拷問 , 在討論區 , 許多網友都在破防 。



有的網友只是短期性 , 只有最近才沒睡好 。



還有人睡不好 , 是因為階段性原因 。 比如 , 撫養人類幼崽 。

在失眠大軍里 , 有不少寶媽 , 都因為人類幼崽 , 而亂了自己作息 。




但有些網友情況比較極端 , 睡不了一個完整的覺 , 仿佛刻在DNA里 。



更多睡不好的人 , 處在中間位置 。

既不是一出生就自帶失眠buff , 也不是短期原因 。

而是無奈地 , 持續了好幾年的情況 。



逛完一圈熱搜 , 看看八弟臉上的黑眼圈 , 再看看手邊的咖啡 , 機哥陷入沉思 。。