【老人夏季巧吃梨 能潤肺止咳】 梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，而紅酒中含有的原花青素能保護心血管，白藜蘆醇能抗癌 。梨子性寒，但煮熟以后寒性會有所減弱 。在煮梨湯時，加適量紫紅的葡萄酒，既補充了梨和紅酒中的營養物質，，給人視覺上的享受，還能溫暖腸胃，使其潤肺止咳的功效發揮得更好 。
此外，在煮的過程中，紅酒中的酒精大多已揮發掉，只會剩下一點微微的酒香，所以不必擔心喝下這一大碗紅酒梨湯會醉 。如果不喜歡酒味，可以煮久一些或加些冰糖在里面 。需要注意的是，煮梨湯時一定要帶著梨皮，因為梨皮潤肺化痰的效果比梨肉更強 。
下面是紅酒梨湯的做法，可供大家參考 。
原料：紅酒500ml，水晶梨一個，冰糖適量，肉桂粉少許，檸檬半個 。做法：水晶梨去皮、去核，對半切開，放入泡有檸檬的清水中防止變色;將紅酒倒入鍋中，放入冰糖、肉桂粉，煮至冰糖溶化;放入水晶梨，中火煮至紅酒翻滾，小火繼續煮一個小時后關火，放涼后再放入冰箱中冷藏，幾個小時后便可食用 。
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