時間|血糖總高?祖醫堂提醒:早1忌,午2不要,晚3不做,可預防并發癥( 二 )


所以 , 祖醫堂建議高血糖患者的最佳睡眠時間是在晚上10-11點半左右 。
時間|血糖總高?祖醫堂提醒:早1忌,午2不要,晚3不做,可預防并發癥
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最后祖醫堂想說 , 血糖控制并非一成不變 , 還要根據季節、突發情況、自身身體狀況等進行調整 , 這就需要糖友多了解防治知識 , 并且糖友不僅需要控制血糖 , 還需要把體重、血壓、血脂、血尿酸都控制好 , 才能延長壽命 。
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