1. 首頁 > 健康養生 > >

腦梗|腦梗的“禍根”已公布，醫生提醒：這5個誘因，望你盡早避免( 二 )

醫生飲食葉酸腦梗


比如平時可以常用猴頭菇、丁香、沙棘、山楂、佛手、茯苓、大麥、橘皮、大棗等藥食同源的材料 ， 按照配方組合搭配在一起 ， 制作成青錢柳牛蒡茶來飲用 ， 對降低三高（高血脂 ， 高血壓 ， 高血糖）以及養護心腦血管都大有好處 。


3、多運動， 加快血液運行 ， 提高代謝速度 ， 及時排出血管中的垃圾和毒素 。
4、定期體檢 ， 早發現早治療早預防 。