木瓜|兩味藥，治眼花、流淚！肝血足，眼睛才好，這個道理應該懂木瓜

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（本文僅供學習、參考，不能替代醫囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，切勿盲目嘗試。）
本文理論依據：《中藥學》
你好，我是中醫人，文君然。
前幾天，我看見一個讀者朋友的留言。
她告訴我，現在還不到50歲的她，逐漸感覺有眼花，看不清東西，總是迎風流淚，干澀難受。另外，手指甲還特別脆，容易斷。動不動，腿上還容易抽筋。
她問我，有什么簡單的辦法，能加以改善。
看到這番話，文老師腦海中第一時間想到的補肝湯。
我給你簡單說一下吧：
當歸12克，熟地15克，白芍、酸棗仁、木瓜各9克，川芎、炙甘草各6克。水煎服。

這就是補肝湯，源于《醫宗金鑒》里頭的方子。它的功效，就是養血滋陰，柔肝榮筋。其中，當歸、熟地滋補精血，酸棗仁，滋補心肝之血。白芍，柔肝養陰，配甘草緩急止痛。木瓜，可以舒筋活絡。川芎，可以行血活血。
為什么會提這個方子呢？
因為之前這位讀者，她的問題，很可能出在肝血不足上。因此，要用補肝血的方法應對。
中醫講，肝主藏血。肝血不足，會引發一系列，在藏象學語境下，和肝有關的各項功能的開展。之前聽過“文老師中醫課” ，而且認真做過筆記的人，應該對此熟悉了。
肝，開竅于目。所以，當肝血不足的時候，我們的肝竅就會失養，結果是看東西模糊、迎風流淚、干澀。所謂老花眼，用中醫的視角看，就和肝血不足有關系。
肝，主筋。指甲，為筋之余。所以，肝血不足的人，常常指甲脆，容易斷，或者表面無光澤，坑洼不平。
肝主筋。肝血不足的情況下，筋脈得不到應有的滋養，所以患者常常筋肉疼痛、抽筋、乏力、有酸脹感。
總之，這些事兒，都和肝血不足有關系。
這個時候怎么辦？就得補肝血。

怎么補肝血？前面，文老師給你介紹了補肝湯。你應該把它好好記下去。它也好記憶，無非是四物湯（當歸、熟地、川芎、白芍），加上酸棗仁、木瓜和甘草。
不過，這些，還是有點復雜。文老師接下來要給你講的，是一張極簡的方子，功效與之類似。這就是二妙散。
注意，這個二妙散，和蒼術、黃柏組成的二妙散、二妙丸不一樣。它是《普濟方》里頭，第七十一卷中的方子。組成，是當歸和熟地。
具體構成，就是當歸、熟地各等分，做成細散，每次服用6克，不拘時候。
這個小配伍，也算是著名的對藥方了，善于補肝血。和前面補肝湯、四物湯相比，它的功效不見得那么全面，但是用幾乎是最簡單的辦法，起到了類似的治療效果。因此，我們應該好好了解一下。

其中的當歸，我們都知道，性味辛、甘、溫，入肝經、心經和脾經。它的天職，就是補血活血、調經止痛，以及潤腸通便。這是中醫方劑中，出鏡率最高的藥，有十方九歸之說。肝血不足的人，用它很好。另外，當歸辛行溫通，善于活血化瘀，對于風寒痹痛、筋骨疼痛有治療效果。
其中的熟地，我們更熟悉了，是滋補肝腎的要藥。它性味甘溫，入肝經和腎經，能補血滋陰，益精填髓。肝腎精血不足導致的虛損癥候，用它治療都比較合適。