俗話說：“七十不留宿，八十不赴宴 。”這句話是說，年事已高的人，應盡量不要出門串親訪友，盡量不要去赴盛宴 。
【老年人不宜常赴盛宴】 老年人患心血管疾病(如冠心病、高血壓病等)的較多，若頻繁外出訪友赴宴，周同環境不斷發生變化，很容易發生意外事故；與親友久別重逢，免不了要設宴款待，美餐佳肴很容易飽餐，加之長時間交談，精神高度興奮，情緒激動，易誘發心絞痛，心肌梗死或腦卒中等意外 。以前曾確診為冠心病、高血壓病或曾發生過腦卒中者，更要加倍注意，少赴或不赴盛宴 。必須參加的盛宴，應注意節制飲食，限制酒量，控制情緒，避免飽食，防止樂極生悲 。
 

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