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急性腸胃炎日常生活上應注意什么

急性腸胃炎

病情分析： 腸胃炎飲食應該注意以下幾點：

1、低脂、少纖維 。不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物 ,可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等 ,以使腸道得到休息 。

2、腸炎患者如伴有脫水現象時 ,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等 ,以補充水、鹽和維生素 。

3、排氣、腸鳴過強時 ,應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物 ,如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等 。

4、病人身體弱、抵抗力差 ,因而更應注意飲食衛生 ,不吃生冷、堅硬及變質食物 ,不喝酒 ,不吃辛辣刺激性強的調味品 。

5、蘋果含有鞣酸及果酸成分 ,有收斂止瀉作用 ,可經常食用 。
病情分析： 胃腸炎好轉期可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物,如薄餛飩皮,蒸蛋羹等.宜采用少食多餐的方法,每日進食4～5次.需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖. 。

意見建議：你好，不要吃對胃有刺激的食物如辣椒，冰淇淋等，別吃涼的東西盡量吃熱的病情分析： 日常生活中主要是不是暴飲暴食，不要吃過多的辛辣刺激食物，養成良好的飲食習慣
病情分析： 您好，（1）食物的選擇戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用 。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食 。戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用 。戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食；但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食 。此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇 。（2）吃飯注意事項吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯後略作休息再開始工作 。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜 。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心 。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃淀粉含量高的食物 。飯後不要躺下休息 。（3）生活方面：不抽煙、不喝酒 。生活要有秩序，不要熬夜，減少無謂的煩腦，心情保持愉快 。睡前2-3小時不要進食 。避免太緊的衣服 。體重超重者要減重 。