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歸參淮山豬腰湯最有效的食療方法

淮山豬腰歸參

基本特點 補腎益氣、養血安神

基本材料 豬腰2個 ， 食療 ， 當歸10克 ， 黨參10克 ， 淮山10克


[制法]：豬腰切開 ， 剝除白色筋膜 ， 洗凈；當歸、黨參 ， 淮山洗凈 ， 與豬腰一齊放入砂煲內 ， 加清水適量 ， 武火煮沸后 ， 改用文火煲1～2小時 ， 調味供用 。

[功能]：補腎益氣、養血安神

[適用范圍]：用于氣血虧虛所致的心悸、氣短、腰部酸痛、失眠、自汗等癥 。
【歸參淮山豬腰湯最有效的食療方法】