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胃癌|患上胃癌，身體可能出現5個“警報”！越早知道，還能救

胃癌飲食胃鏡

胃癌|患上胃癌，身體可能出現5個“警報”！越早知道，還能救

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胃癌|患上胃癌，身體可能出現5個“警報”！越早知道，還能救

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胃癌|患上胃癌，身體可能出現5個“警報”！越早知道，還能救

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近日 ， “16歲女孩經常胃脹被查出胃癌晚期”的新聞沖上熱搜 ， 讓大眾又再一次關注到胃癌問題 。
河南鄭州16歲的女孩飯后經常胃脹 ， 以為是消化不良 ， 也沒當回事 ， 直到出現胃痛癥狀去醫院檢查 ， 才發現已經是胃癌晚期 。
讓大眾熱議的是 ， 十幾、二十幾歲的年輕人本應是最健康、最充滿活力的 ， 怎么會被胃癌給盯上呢？

?一、胃癌逐漸年輕化 ， 生活習慣是“幫兇”
作為胃癌大國 ， 中國每年約有50萬人確診胃癌 ， 將近40萬人死于該病 。 胃癌在很多人的印象中 ， 似乎只有中老年人才會“中招” 。 殊不知 ， 胃癌的發病年齡正逐漸年輕化 ， 越來越多年輕人成為胃癌的受害者 。
北京大學腫瘤醫院副院長沈琳教授表示 ， 與中老年人胃癌相比 ， 青年胃癌具有3個特點：
青年女性發病率高于男性；
胃癌類型以低分化腺癌、印戒細胞癌居多 ， 且大部分發生在胃體或者近端；
青年胃癌發現晚 ， 惡性程度更高、進展速度更快 。
為什么胃癌越來越年輕化？究其原因 ， 卻并非一句話可以說明 。 生活習慣紊亂（如熬夜、煙酒不忌等）、飲食結構改變（重油重辣、高糖高鹽高脂肪等）、工作壓力增大、情緒抑郁以及幽門螺桿菌感染等原因 ， 都可能是青年胃癌的“助推器” 。
1、不良飲食習慣
飲食因素與胃癌發生的關系最直接 。 從飲食危險因素綜合分析與胃癌相關的食品有以下幾個基本特點：高鹽、高淀粉、低脂、低蛋白、少食新鮮蔬菜及水果；相關的食物加工方式有腌熏、發酵、煎炸等；相關的進食方式亦有影響 ， 如暴飲暴食、喜食干、硬、燙食物等 。
有人說“癌從口入” ， 此話不無道理 。 相當一部分青年人有食咸魚、咸肉、咸蛋等腌制食品的飲食習慣 ， 這些食品中含硝酸鹽較多 ， 而硝酸鹽在胃內可轉化為亞硝胺類化合物 ， 此化合物是誘發胃癌的“元兇 ” 。 還有的青年人愛吃熏烤食物 ， 這種食物中的脂類物質受高溫作用 ， 可形成有致癌作用的多環芳烴類物質 。

?2、熬夜
香港大學的一項研究發現 ， 當大鼠被剝奪睡眠7天后 ， 胃部的血流量可減少15% ， 胃黏膜也有30%～50%的損傷 。 反映到人身上則意味著缺乏睡眠易導致胃黏膜受損 ， 從而易患上消化性潰瘍等疾病 。
此外 ， 一些人熬夜時習慣進食 ， 會增加腸胃負擔 ， 也會導致胃病 ， 進而發展成胃癌 。
3、精神壓力大
精神心理因素也被認為是胃癌發病的重要因子之一 。 許多研究發現 ， 精神刺激、精神抑郁、心理調節差是胃癌的危險因素 。
精神心理因素可能通過心理生理作用使自律神經失調 ， 降低自身免疫力 ， 進而引發胃癌 。 現代社會信息量快速增長 ， 青年人的工作和生活節奏也相應加快 。 社會上的各種競爭亦使青年人的心理壓力增加 ， 精神上持續處于應激狀態 ， 這亦會誘發胃部疾病以致胃癌 。
4、“老胃病”
胃病最常見的癥狀是胃疼、胃脹、反酸、早飽、打隔 ， 早期的病變若不能引起注意 ， 會反復發作 ， 長此以往 ， 病變繼續深入 ， 損害到黏膜內的胃分泌腺體 ， 胃黏膜變薄 ， 就會發展成萎縮性胃炎 。
一般認為 ， 萎縮性胃炎加上幽門螺旋桿菌感染 ， 容易造成腸上皮化生而誘發早期分化型胃癌 。 雖然癌變的過程相當漫長 ， 約需10-20年 ， 但對于患者尤其是年輕患者來說 ， 必須做到防患于未然 。