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罪魁|四月關愛:愛鼻愛嗓護胃

脾胃小結余斌市中醫院聲帶鼻子關愛鼻腔孩子張女士罪魁

芳菲四月花似錦 ， 正是人間好時節 。 在這個春光乍泄寄望美好的四月里 ， 也有著不少健康日關愛著人們的身體健康 。 一起來看看醫生們的特別提醒吧 。
采訪人員 白麗
通訊員 倪晶瑩 蘭珊 林蘭梅
全國愛鼻日
春夏早晚溫差大
鼻腔干燥易出血
4月9日是全國愛鼻日 。 這天 ， 劉奶奶帶著4歲的孫子到市中醫院耳鼻喉科找余斌主任看診 。 她說孫子在一天之內鼻出血3次 ， 說以前他也經常流鼻血 ， 但是血可以很快止住 。 她很緊張 ， 擔心孩子得了大病 。
余斌檢查發現 ， 孩子的鼻腔黏膜干燥、糜爛 ， 可見大量干痂 。 他給孩子清理鼻腔后又給做了血液檢驗 ， 未見明顯異常 ， 排除了血液病 ， 只開出對癥藥膏讓孩子涂抹鼻腔 ， 劉奶奶這才松了一口氣 。
余斌（市中醫院耳鼻喉科主任醫師）:春夏早晚溫差大 ， 鼻子干燥更明顯 。 孩子的鼻腔太干燥了 ， 再加上愛挖鼻子 ， 導致黏膜糜爛、常流鼻血 。
春季以來 ， 醫院耳鼻喉科接診流鼻血的患兒增多了 。 由于早晚溫差大 ， 孩子的鼻黏膜比較薄 ， 鼻子內部的毛細血管為了適應外界氣溫變化 ， 一會擴張一會收縮 ， 而孩子會因為鼻子干燥發癢 ， 忍不住去挖鼻孔 ， 非常容易導致鼻出血 。 另外 ， 孩子有鼻炎、鼻竇炎或是其他疾病 ， 也易引發鼻出血 。
夏季快要到了 ， 空調環境下鼻腔更容易干燥 ， 可以在室內放上一盆水 ， 增加空氣的濕潤度 。
遇到孩子突發鼻出血怎么辦？抬頭、舉手、用紙塞鼻腔都是不正確的止血方法 ， 易致鼻腔二次損傷 ， 還容易讓血液流到口腔、食道、氣管等部位 ， 引起孩子不適 ， 甚至會引起氣管堵塞、呼吸困難等 。 應用食指及大拇指捏緊雙側鼻翼 ， 冷敷后頸或前額幫助止血 ， 如果出血不止 ， 應及時就醫 。
國際護胃日
百病皆因脾胃衰
三個方面保護起
4月9日是第16個國際護胃日 。 據流行病學調查結果顯示 ， 胃病在人群中的發病率高達80% ， 而胃部健康關系著人體全身的營養供給 ， 也關系到其他器官是否能正常運轉 。 但是 ， 人們對胃部健康的重視程度卻遠不及心肝腎等其他臟器 ， 即使出現胃脹、胃痛、早飽、食欲下降、反酸、燒心等不適 ， 也往往忽視或自行購藥簡單處理 。
郭健苗（市中醫院脾胃病科主任、主任醫師）:脾胃為人體的后天之本 ， 是氣血津液生化之源 。 李東垣在《脾胃論》中說:“百病皆由脾胃衰而生 。 ”
中醫講究“治未病” ， 就是在生病之前就把危機去除 ， 但是大多數人沒有這個概念 ， 往往到身體出現明顯不適才會選擇前往醫院就診 ， 就會使得輕病演變成重病、慢性病 。
常見胃病有急性胃炎、慢性胃炎、消化性潰瘍、胃食管反流、胃癌等 。 起因大部分是由于飲食不節制或生活不規律引起的 ， 特別是暴飲暴食、煙酒無度、嗜辛辣、好肥甘等不良飲食習慣；情緒不暢所引起的焦慮抑郁也會導致胃病的發生；另外 ， 幽門螺桿菌感染也是引起胃病的重要因素 ， 守衛胃健康就要從這幾方面做起 。
世界嗓音日
聲音嘶啞一年多
聲帶小結是罪魁
4月16日是世界嗓音日 。 幾天前 ， 張女士來到廈門市中醫院耳鼻喉科 ， 稱自己聲音嘶啞已一年有余 。 因是一名教師 ， 平時上課講話多 ， 每到放寒暑假不上課癥狀就好了 ， 開學后上課多就又嘶啞了 。
醫生說 ， 平時講話多了聲音嘶啞還是聲帶出現問題 ， 可以做一個電子喉鏡看一下 。 檢查報告顯示 ， 張女士的聲帶上長了“小結” ， 它就是沙啞聲音的罪魁禍首 。