中老年人|長期服用阿司匹林和他汀，需不需要補充維生素C和輔酶Q10？這篇文章告訴你答案飲食|堅果|牛奶|營養膳食

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預防腦梗死二次復發，長期堅持服用阿司匹林和他汀是我們建議大家應該做到的。但是在服用這兩種藥物的過程中，有不少人就產生了許多疑問，比如長期服用阿司匹林，需不需要補充維生素C？長期吃他汀的患者需不需要補充輔酶Q10？那么今天曾大夫就用這篇文章給大家說清楚講明白。
首先就來說一說吃阿司匹林需要補充維生素C ，目前這個問題是有爭議的。根據最新的研究發現，長期服用阿司匹林會導致我們體內維生素C丟失過多，排泄量會比沒有吃阿司匹林的患者高出將近三倍。
【中老年人|長期服用阿司匹林和他汀，需不需要補充維生素C和輔酶Q10？這篇文章告訴你答案】而維生素C可以增強我們機體的免疫力，促進傷口愈合，增強毛細血管的彈性，以及抗氧化防衰老，還具有一定調節脂質紊亂的作用，所以維生素C對于我們機體而言是必須的一種微量元素，這就是吃阿司匹林需要補充維生素C的一種支持聲音。

而反對的聲音則認為阿司匹林和維生素C同屬于酸性藥物，阿司匹林會在肝藥酶的代謝作用下轉變成水楊酸鹽，而水楊酸鹽的主要代謝場所就是位于腎臟，并且水楊酸鹽的排泄量跟我們尿液的酸堿度是密切相關的。
當尿液呈堿性的時候，水楊酸鹽的排泄量就可以達到85%以上，但是尿液呈酸性的時候，水楊酸鹽的排泄量僅僅只有5% 。理論上來說維生素C可以致使我們尿液酸化，從而致使水楊酸鹽不能夠及時排出我們的體內，發生蓄積，從而引起阿司匹林中毒的情況發生。
但其實最新的研究發現，正常劑量的維生素C并不會致使我們尿液出現酸化，所以在服用阿司匹林的時候是可以同時服用維生素C的，如果大家實在害怕這種副作用的話，可以把服藥的間隔時間提高至1個小時或者是2個小時以上就可以了。

接下來再來說一說服用他汀需不需要補充輔酶Q10 ，根據一些研究發現長期服用他汀不僅會抑制膽固醇的合成，而且還會抑制輔酶Q10的生物合成，而輔酶Q10一旦降低以后，服用他汀的患者就更容易產生與肌肉疼痛相關的副作用。
根據最新的研究發現，及時補充輔酶Q10 ，有助于改善長期吃他汀產生肌肉疼痛的相關副作用，并且還能增加患者的日常活動能力，但是根據目前的臨床指南，并沒有將及時補充輔酶Q10 ，可以應用于因為吃他汀產生肌肉疼痛的相關副作用治療之中。所以對于那一些長期服用他汀已經產生了肌肉疼痛或者是肢體乏力的患者，不妨可以試一試補充輔酶Q10 ，看能不能改善這些癥狀。
好了，今天就聊這么多，關注醫學科普，關注神經內科曾大夫。