如果您發現自己轉向食物以尋求安慰 , 請向您的醫療保健提供者詢問管理焦慮和壓力的選擇 。
疲勞和繁忙的治療計劃會限制活動 。 與您的家人和朋友一起度過一段積極的時間 。
輕度到中度的體育活動 , 例如步行 , 是緩解疲勞的好方法 , 它有助于將體重保持在健康范圍 。
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