大便|人體的2種代謝廢物，一個攜帶病菌易致病，一個比水更干凈代謝|作用|尿液|食物|病菌|身體

排泄物和排遺物，雖然是我們人人都有的，但對于它們的成分組成、是否有害以及產生機制，大家卻普遍缺少了解。其實，這些正常的生理現象大可不必想得那么隱晦，清楚認知身體的這些代謝廢物，說不定能在關鍵時刻發揮重要作用。
一、關于大便
1.產生機理

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攝入的食物經過口腔和食道變成食物糜，然后在胃腸道中通過各種消化液的作用，變成可供身體吸收的營養物質以及食物殘渣，這些殘渣經過小腸再次吸收后進入直腸，在直腸擠壓后成型，再經由肛門排出，變成糞便。正常人應該是每天都有1-2次排便，這樣才能夠“推陳出新” 。
2.是否干凈

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答案是否定的，腸胃是人體中菌落群最多的地方，很多外來寄生菌也會在這些部位聚集，因此，大便中可能有為數較多的大腸桿菌、腸球菌甚至幽門螺桿菌之類的細菌，從醫學上來定義，就是不干凈的。
3.具體成分

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正常大便大約有25%的水、一部分未消化完全的食物糜、纖維素、消化道粘液、醋酸，還有胺類物質，如果要說是什么味道的話，可以用酸、咸、苦來描述。
二、關于小便
1.產生機理

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小便相較于大便，成形就要快很多了。水分進入身體后，會暢通無阻順著胃腸被吸入血管中，并且會經過心臟，然后被注入動脈里，在抵達腎臟之后，經過腎小球和腎小管反復過濾和吸收，最終形成尿液。
2.是否干凈

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如果從無菌角度來說，尿液可能比凈水器處理的水都要干凈，因為腎小球和腎小管強大的過濾篩除作用，讓本來就來自血液的水分，變得更加潔凈。換言之，尿液是可以喝的。不過，由于尿液中有大量的尿酸、尿素，重新攝入后會增加體液濃度，因而并不能起到解渴效果。
但在野外如果遇險的話，尿液可能會成為救命之水，不要輕視。
3.具體成分
尿液95%以上都是水，含有少量的無機鹽、尿素和尿酸，健康人群的尿液，其實味道和顏色都很淡。也正是由于其無菌、含鹽的特性，尿液甚至還可以用于制作食物，如童子尿煮雞蛋。
此外，尿液曬干之后還能夠用作染色物質，在古代西歐，就有皇室專門用尿液染織衣物，并且當做高貴的象征。
總之，人體這兩種代謝廢物，其實未必有想象中的那么臟，應該抱以平和心態去接納和了解。
【大便|人體的2種代謝廢物，一個攜帶病菌易致病，一個比水更干凈】【本文由“熊貓醫學”新媒體獨家出品，圖片來源于網絡。作者棉花，未經授權，請勿轉載、復制】